怀孕期间，产妇身上出现这几个特征很正常，大家别再自己吓自己了

怀孕期间，产妇身上出现这几个特征很正常，大家别再自己吓自己了

我朋友小李现在怀孕35周了。她前几天刚打电话给我，告诉我她要生了，但是不知道为什么会早产。到医院检查后才知道不是早产，是假性宫缩，因为小李最近一直感觉腹部僵硬，小腹有下坠的感觉。检查过后，她发现自己还能活一段时间。

事实上，准妈妈在临近分娩的时候，会有各种各样的不适。大部分都是很正常的，对宝宝和哺乳期的妈妈都没有伤害。只要你能正确认识它们，就不会有问题。

一、假性宫缩
如果准妈妈的宫缩开始频繁，频率大概在一个小时10次以上，那么这就是尽早去医院检查的征兆，这样可以避免宝宝早产，但是如果宫缩很低，那么珍贵的妈妈们就没什么好担心的了。

二。水肿
关于水肿，一般在孕中期和孕晚期开始出现。对于这种现象，建议准妈妈不要长时间站立，尽量不要吃太咸的东西，休息前用热水泡脚。另外，建议准妈妈选择左侧入睡。

三。疼痛痉挛
一般来说，痉挛是准妈妈本身缺钙引起的。这时候可以吃医院开的钙片或者主动吃点维生素D。此外，准妈妈还可以通过按摩来加强体内的血液循环。建议散散步，既能使血液循环，又能减缓一些疼痛。