来月经的时候，需要注意一些事情。比如不能吃冰，那么你知道女性经期可以洗头吗？对女性有什么影响？
女人的身体在经期是非常脆弱的。民间有一种说法，经期不能洗头，否则会给身体带来严重的伤害。但是很多女性对此也有很大的疑虑，认为经期洗头没关系。到底能不能洗？
大部分女性在经期都可以洗头？
其实在月经期间，大部分女性都是可以清洁头发的。为什么说大部分？因为每个人的体质不同，有些女性在月经期间洗澡洗头，对月经量不会有任何影响，也不会有月经痛。但是有些女性在经期洗头会出现异常情况。就像寒性体质的女性，洗完头也会有不适感。洗头要注意什么？
1。月经前两天不要洗
经期洗头对大多数女性来说是可以的，但是不能盲目的清洗头发。尤其是在月经期的第一天或第二天，女性在此期间抵抗力相对较低。如果洗头，对身体会有影响。即使不冷，这个时候也最好不要洗。如果一定要洗，可以在月经第三天白天洗。
2。洗完头发后立即清洁头发
女人洗完头后，要马上把头发擦干吹干，不要马上出门。洗完头出门，要戴上帽子，避免受到冷风的刺激，也可以等头发干了再戴上帽子睡觉，否则可能会引起头痛。
3。不要洗头太久
经期洗头时，不要洗太久。很多女性一个小时都不能洗澡，如果在月经期间洗澡，对月经影响很大。所以，给他们洗头的时间不要太长，要尽量缩短洗头的时间。
4。最好中午洗头
女性经期最好在中午清洗头发，因为此时天气温度最高，对身体的影响比早晚小。而且，你应该在生理期前两天洗头。如果你的经期是准时的，你可以计算清洁头发的时间。
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