产后脱发怎么办 如何预防产后脱发

产后脱发怎么办如何预防产后脱发

很多妈妈生完孩子后都有这个烦恼，就是生完孩子后掉头发厉害。这是什么原因造成的？产后脱发该怎么办？有什么方法可以有效预防产后脱发？

当新妈咪的喜悦还在脸颊上，脱发的烦恼就这么发生了。为什么会脱发？从现在开始，它不再有浓密的头发了吗？

随着婴儿的啼哭声，期待已久的天使来了。从此，你有了一个骄傲的名字&mdash&mdash妈妈！马上你就开始在幸福的生活中忙碌起来，有时候梳头的时候隐约觉得梳子上和手上留下的发际线比以前多了&hellip&hellip

为什么产后掉头发

产后脱发多发生在产后2~7个月。它的脱落表现为从发际线开始掉发，使前发际线后退或界限不清，整个头上的头发变细。这种现象叫做在医学上。分娩脱发。究其原因，大致与以下四个因素有关。

1。激素水平的变化

医学研究证实，当雌激素水平较高时，毛发更新速度会减慢，反之，毛发更新速度会加快。怀孕期间，孕妈咪体内的雌激素含量增加，这使得原本应该在怀孕期间脱落的头发寿命延伸。宝宝出生后，妈咪体内的雌激素含量开始减少，其激素比例逐渐恢复到孕前的正常平衡状态。因为体内的雌激素水平Lower让那些逾期停留头发已经退休脱落，新的头发一时半会儿长不出来，导致头发出现身后的黄叶的情况下，导致头发稀疏并伴有头皮瘙痒、头皮屑增多的现象。

2。精神因素的刺激

孕妈咪从临产到产后一直处于紧张状态，容易疲劳；此外，亲自哺乳和照顾婴儿会影响睡眠。这些因素都是脱发的原因。头发脱落，妈咪就会感到焦虑，形成新的精神刺激，如此循环下去，导致脱发越来越多。

3。营养供应不平衡

　　由于怀孕及分娩对女性来说是一个极大的消耗过程，产后身体的恢复、哺育婴儿都需要有大量的营养补充。如果产后妈咪消化和吸收功能不良，或饮食过于单调，或偏食，甚至有的妈咪为了产后保持窈窕的身形而节食，就很容易出现营养缺乏或营养不均衡，导致体内蛋白质、维生素或矿物质供应不足，从而影响头发的生长和代谢。12