怀孕后身体会发生很多变化。孕妇的这些地方在悄悄变丑,但却是身体健康的标志。孕妈妈不要太难过。
1。皮肤变黑
不知不觉肚子黑了很多,腋窝黑了很多,大腿黑了很多,连乳晕都黑丑了。尤其是夏天,穿露肩的衣服就更尴尬了。你黝黑的腋窝露出来了,有点尴尬。刚开始有些孕妈妈误以为是洗澡没洗干净,每次洗澡都使劲擦。其实是怀孕后体内激素的变化和黑色素沉淀造成的。
怀孕后皮肤变丑,孕妈妈不要太难过。体内激素在变化,也说明胎儿是健康的。随着胎儿的分娩,体内增加的激素会减少,逐渐达到正常值,变黑的皮肤会慢慢回来。
2。脸上长斑
怀孕后2~5个月,部分孕妇脸上可以明显看到一些斑点,这也是受孕期体内激素变化的影响。长斑之后,孕妈妈不要在护肤上马虎。产后3到6个月,孕期长斑会慢慢消退。
孕期不要用护肤品。可以选择一些优质的保湿产品。十斑九燥可以让你的皮肤保持干爽,这样细纹和斑点就不容易出现,长斑也更容易退去。注意不要让强烈的紫外线照射皮肤。吃完光敏食物后两小时内不要在阳光下暴晒。虽然变丑了,但也是孕期胎儿健康成长的表现。孕妈妈保持轻松愉快的心情,更有利于胎儿的健康成长。
3。脚变大
不知不觉,孕妈妈的脚就长了一圈。看着这又大又丑的胖脚,真的很伤爱美的孕妈妈。怀孕已经够难了。没想到我的脚也跟着我一起长大了。我穿着漂亮的鞋子就这样结束了吗?
孕妈妈不要太难过。这些也是身体向我们透露的胎儿健康的信号。孕晚期,水肿、胎儿增大、孕妇身体负担较重是导致孕妈妈脚长高的原因。孕晚期选择轻便防滑的鞋子,产后变大的脚会慢慢“小”回来。
4。走路像企鹅一样难看
孕晚期阴部疼痛越来越明显。在茫茫人海中,从后面走过就能分辨出哪些是孕妇。耻骨联合分离,孕晚期的身体在各方面为胎儿的顺利分娩做准备。
阴部疼痛的孕妈妈,少提重物,站立时两腿对称站立,睡觉时两腿之间垫个枕头,可以缓解。
走路像企鹅一样丑也是孕期特有的幸福烦恼。孕育小生命的伟大任务正在一点点完成。我考虑的是胎儿出生后的美,家人更在意。经历了这一切,我很快就能见到我的宝贝了。
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