吃叶酸到底会不会胎停？孕前叶酸到底该不该补？

吃叶酸到底会不会胎停？孕前叶酸到底该不该补？

众所周知，所有的准妈妈都会在3个月的时候增加叶酸的补充量，这几乎是一个常识性的认知。

但是最近有个怀孕的朋友说已经开始备孕了，但是不打算吃叶酸，因为听说身边很多怀孕的朋友都终止了妊娠，原因居然是吃叶酸。那么叶酸真的会引起不良反应吗？怀孕应该吃叶酸吗？

叶酸是什么？

叶酸其实是一种B族维生素和维生素B9，属于水溶性维生素，广泛存在于绿色蔬菜中。叶酸可以帮助身体产生红细胞、去甲肾上腺素和血清素。此外，它可以帮助合成DNA，也是脊髓液的重要组成部分。

怀孕为什么要吃叶酸？

人体自身无法合成叶酸，只能靠外界补充。如果孕妇缺乏叶酸，不能足量提供给腹中胎儿，很可能导致胎儿神经管畸形。也可能导致流产。

叶酸真的会导致流产吗？胎停的主要原因是什么？

从医学角度来说，服用叶酸和安胎没有必然联系。很多人在孕早期都有先兆流产的情况，这都归结于叶酸，这是不科学的。孕早期流产大多与胚胎染色体异常有关。健康的胎儿非常结实，不那么容易流产。

什么时候吃叶酸？

根据研究，女性在服用叶酸后，需要4周才能摆脱叶酸缺乏症。

综上所述，凡事都需要适量。即使是最有益的东西，摄入过量也会引起不适。