给刚怀孕的新手孕妈的7个暖心小建议，或许用得上哦?

给刚怀孕的新手孕妈的7个暖心小建议，或许用得上哦?

有一天我看了一篇关于如何更轻松度过孕期的文章。这些看似常识性的问题，真的让我大吃一惊。但后来我意识到，我对这个还是有所了解的，因为我已经研究了近一年关于怀孕的各种知识。

所以，这篇文章是专门写给刚怀孕的姐妹们的，就像我在经历这段旅程之前对怀孕一无所知一样。

下面是给新手妈妈的7个温馨提示:

1。不要把太多关于怀孕的书强加给自己

当然，孕期看一些相关书籍也是有一定好处的。但是如果你强加给自己太多的信息，你会把自己逼疯的。所以有时候我不得不把这些书放下，看看和怀孕无关的书，或者陪老公看个电影。

2。不要只穿孕妇装

怀孕，以及随之而来的一切，都是昂贵的。当然，一些高质量的孕妇内衣会对我们有利，但我们也可以选择一些自己喜欢的品牌的大码衣服，这样也能省不少钱。

3。坚持锻炼

运动因个人具体情况而异。但大多数孕妇可以做一些轻度运动，如散步。运动可以帮助你缓解压力，让你睡个好觉。

4。出门购物前列个清单

这个建议适用于每个人。这个暗示应该源于一个著名的症状——“怀孕健忘症”。

5。休息

我相信怀孕的姐妹们一定对这个建议感到厌烦了，尤其是那些没有多余时间休息的孕妈妈们。但是大家都知道，孕期保证充足的休息和睡眠时间对健康非常重要。

6。出行前做好充分准备

怀孕期间，无论是长途还是短途旅行，都要提前做好充分的准备。比如带个坐垫，确保手边总有一些零食，等等。

7。宠爱自己

享受人生最后的“只有我自己”时光，给即将成为妈妈的你买一份礼物……