叶酸到底会不会导致胎停

叶酸过量会导致胎停吗 叶酸过量会导致胎停吗

有可能。

叶酸摄入过多会导致摄入不足，缺锌。如果准妈妈孕期锌含量很低，可能会出现胎停、流产等严重后果。

所以，在怀孕期间，准妈妈在补充叶酸的同时，要检查体内血锌和叶酸的水平，以便及时调整剂量，不会出现严重缺锌的情况，让胎儿不至于停经。

### 孕期叶酸过量有什么危害

1。影响维生素B12的摄入

过量补充叶酸容易抑制VB12的摄入，会影响孕妈妈和胎儿的神经系统。

2。孕妇晕厥的原因

孕期过量补充叶酸，会干扰孕妈妈碗里抗晕厥物质的工作效率，有可能引起孕妇晕厥，非常危险。

3。不适症状

孕期过量补充叶酸会导致孕妈妈肠胃不适、消化不良，严重者会导致腹胀、厌食、呕吐。

### 孕期补叶酸注意事项

1。叶酸补充时间

女性应在怀孕前三个月开始补充叶酸；怀孕早期，再吃三个月叶酸。至于孕中期和孕晚期，可以根据自己的具体情况适当服用叶酸。

孕早期补充叶酸的重要性:孕早期，人体的神经管开始发育，神经细胞开始分裂。此时如果叶酸缺乏，神经管发育不全，容易出现畸形儿。如果在这个关键时候补充叶酸，胎儿神经管的风险可以降低50%~70%。

2。每天补充0.4mg叶酸

准妈妈在孕期也要注意补充叶酸的剂量。一般每天补充0.4毫克或400微克叶酸即可，一般是一片的量。

3。叶酸不能补充维生素C

叶酸在酸性环境中容易被破坏，在碱性和中性环境中相对稳定。因此，孕期准妈妈在补充叶酸时应避免同时服用维生素C和维生素B2和B6，以免影响其吸收率。如果要同时服用，建议间隔半小时以上服用。