卵巢功能减退的女性如何准备怀孕？现在女性生活压力大，很多女性卵巢功能减退，那么如何健康备孕呢？
随着科技的进步和城市化水平的提高，人们的工作和生活压力逐渐增大，越来越多的女性为了工作倾向于延迟结婚；再加上二胎政策的开放，大量大龄女性正在寻求再次生育的需求。由于这些原因，卵巢功能低下患者的生育能力已成为近年来的热门话题。女性卵巢功能，从胎儿到青春期，达到生育高峰，随年龄增长逐渐下降。35岁是一个分水岭。之后卵巢功能衰退更快，40岁以后呈现出悬崖式的衰退模式。45岁以后，有些人已经进入更年期。这是一个普遍规律。特殊情况下，有些人可能在30岁左右发现卵巢功能减退，生育能力下降。
卵巢功能减退可以没有任何临床症状，只有在出现生育困难时，经过实验室检查，患者才能意识到；当月经周期缩短，出现月经不调甚至闭经时，卵巢功能减退的程度非常明显；如果闭经伴有潮热、多汗等雌激素低的症状，一般说明已经进入卵巢衰竭的末期。换句话说，卵巢功能减退一开始并不容易被发现，但一旦被发现，可能已经发展到了更严重的状态。
自然发生卵巢功能低下的最大原因是年龄的增加和生殖功能的老化。然而，卵巢早衰的原因并不容易找到。有些与遗传、感染、医学因素有关，大部分原因不明。有时候，纠结于疾病的原因只是为了满足自己的好奇心，但往往会增加自己的忧虑。临床上只要达到POI状态，什么原因都无所谓，因为造成的危害和治疗方法其实没有区别。
面对卵巢功能减退，一定不能“一刀切”，认为自己根本没有生育能力。虽然卵巢功能低下患者的生育能力明显下降，但即使发展到POI期，仍有约10-20%的患者可能自发排卵甚至怀孕。对于生育困难的患者，除了考虑年龄因素外，还要抽血检查卵泡刺激素(FSH)水平。当FSH>:1IU/L时，妊娠率下降，达到25IU/L时非常明显，血清FSH比年龄更能预测卵巢功能，此时FSH>:1IU/L应引起高度重视。虽然这个时候自然受孕的几率还是很低的，但是不知道什么时候能怀上。等待只会让情况变得更加困难。因此，不能自然受孕的患者经过短暂的观察后，应该考虑转向辅助生殖技术。药物可用于刺激剩余卵泡的发育，或体外受精-胚胎移植中的卵子捐赠。对于因医学原因需要切除卵巢的患者，可在手术前冷冻卵巢组织以保存其生育能力。
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