备孕期的你也有这样的心理压力？

备孕期的你也有这样的心理压力？

我们生活在关系中，相互依赖。自然，我们离不开关系对我们的影响。当我们与他人产生矛盾时，负面情绪的压力也会随之而来。但是如果我们能找到压力的出口，我们就有力量去处理它。

01有时候“怀孕”决定了家庭的幸福

游客小啊今年30岁。她已经怀孕一年了，没有任何结果。婆婆带着小啊去人民医院检查。经检查，小啊双侧输卵管堵塞，导致她一直没有怀孕

看到这样的结果，小啊感到了压力，小啊也感受到了婆婆的失望。

从医院回来后，婆婆对小啊的态度渐渐冷淡，一些旁系亲戚也不给小啊好脸色看，说小啊是不会下蛋的母鸡

小A除了老公谁都不能说。渐渐地，她发现她的丈夫离她越来越远。小A没有提到她有多痛苦和委屈...

游客小B的身体状况和小啊差不多，但幸运的是，小B的家人得知小B输卵管堵塞时，并没有给小B脸色看，而是两次照顾小B

尤其是我婆婆，她一听说什么东西对身体好，就做给小B吃，或者听别人说某个老中医特别有技术，总是强烈推荐小B去看看。

家里人从来不催她，总是安慰她，告诉她不要着急，顺其自然就好。甚至爱人也声明，有没有孩子都无所谓。

按理说小B应该会觉得开心，不会有任何压力！但事实并非如此。小B觉得婆婆或家人对自己越好，她就会越有压力，越为自己的“不完美”感到羞耻[h/]

她甚至准备和爱人离婚，希望能重新找到一个能生育的妻子。

孕期的以上两种情况你是不是特别熟悉？这恐怕是大多数“长期怀孕”女性的生活缩影。

压力的来源可以分为这两类

1。视图和视图之间的冲突

当别人的想法与我们的一致，或者当我们感到被理解时，我们会感到亲近、舒适和满足；

这种观点的冲突是让我们感到压力的情况之一。

2。我内心的期望和客观现实的冲突

很多人在节日的问候中总会说“万事如意，万事如意”。可惜生活往往无法做到“事事顺心”。

很多时候，我们的预期可能与客观现实并不一致。当这样的冲突发生时，也会给我们带来情绪上的压力。

就云想成为NBA的篮球明星，听起来好笑吗？

很多时候，我们内心的期望和客观现实之间的冲突和不服从就是这样。只是当我们身处其中的时候，不会觉得幽默，反而会成为一种很大的压力。

03我们应该如何面对这些冲突？

接受差异，尊重彼此的差异

当我们的想法和别人的想法发生冲突时，首先要意识到的是，人与人之间有分歧是非常正常的。接受冲突，尊重对方才是解决之道。

德国哲学家莱布尼茨曾经说过，“万物皆不同”，“天地之间没有两个相同的东西”。

即使是双胞胎，性格特点和爱好也是不一样的，所以当我们和别人在观念上产生冲突的时候，首先要接受这种冲突的必然性。

“我不同意你的观点，但我誓死捍卫你说话的权利。”这句话很好的表达了人与人之间的尊重。这种尊重包括对他人的尊重，也包括对自己的尊重。

你可以选择坚持自己的想法，但不要试图去赢得别人的认同。即使别人不认同，我们也可以做自己

毕竟每个人的人生都要对自己负责。只有坚持自己的选择，才能尝到自己想要的“酸甜苦辣”。

放下执念，看到更好的自己

那么，如果是我内心的期望和客观现实的冲突呢？我想，面对这种冲突，我们需要学会不在错误的地方坚持，找到自己的优势，专注于发展自己擅长的东西。

就云，如果我们要把他放在篮球队，更别说进NBA这样的国际球队了

甚至入选省里的高中校园篮球队，都可能给他带来压力。毕竟身高是改不了的

但是马云不会打篮球并不妨碍他成为一名优秀的英语老师，也不妨碍他凭借自己的聪明成为一名优秀的企业家。

总的来说，在环境与自我的冲突与融合过程中，我们应该越来越了解自己，越来越接纳自己，这样才能真正成为livehigh想要的样子。

爱自己，从接纳自己开始，愿我为你拨开当初天空中的乌云，找到你心中灿烂的阳光。