产后几天艾灸好

产后42天能艾灸吗 产后42天能艾灸吗

但如果发现子宫恢复不好，出血，则不宜艾灸，以免加重出血。

### 产后42天艾灸要注意什么

1。产妇艾灸一开始不要像普通人那么长，要循序渐进，但每次最好不要超过15~20分钟。

2。艾灸的穴位不能随便选而是要根据产妇身体的恢复情况来定，所以艾灸前最好咨询一下医生。

3。艾灸期间一定要保暖，以防感冒。

### 产后42天其他注意事项

1。出月子的产妇不能马上性生活。她要等42天，检查确认身体所有器官都恢复良好，才能同房。

2。妈妈应该继续给宝宝喂奶。所以要注意不要吃辛辣、刺激性、生冷的食物，以免影响奶水质量，间接影响宝宝健康。

3。出门一定要保暖，尤其是冬天。你应该带上围巾和帽子，以免感冒。

4。天气好的时候，妈妈可以带宝宝出去溜达溜达，或者见见朋友，有助于放松心情，预防产后抑郁症。