坐月子能上网课吗

在当今这个高科技的世界，你足不出户就可以知道世界上发生的事情，购买世界上的东西，而上网已经成为人们工作、休闲、娱乐中不可或缺的伙伴。对于坐月子的新妈妈来说，在室内呆上30天已经让人很无奈了，似乎只有上网才能让她们排队。坐月子后可以上网吗？鉴于中国的养生观念，月子里绝对禁止看电视、看书，据说会对眼睛造成伤害。真的是这样吗？

坐月子后可以上网吗？分娩第一周，产妇很虚弱，这个时间不适合上网。这时候最重要的是休息，让身体恢复。经过几天的身体恢复，身体的体力会明显增强。这个时候可以适当上网，但是一定要注意严格控制上网时间。

坐月子后上网为什么要控制时间？众所周知，电脑会产生辐射，长期使用电脑会对正常人的健康造成威胁，更别说新妈妈了。长时间的辐射会使产妇的眼睛疲劳，久坐后还会腰酸背痛，很可能是病根。所以，如果坐月子后还能上网，答案是肯定的，但是一定要严格遵守一些注意事项。

坐月子后上网需要注意什么？

1。严格控制上网时间，每次上网时间不要超过一小时，以免眼睛和身体疲劳。上网时，不要离电脑太近，以减少电脑辐射和对宝宝的影响。

2。在网上多读一些轻松有趣的东西，避免阅读刺激性的内容，比如一些伤人的、吓人的内容，以免影响心情。

3。上网后，应立即用温水洗脸、手和衣服。这样做可以减少电脑辐射对皮肤的伤害。

除了使用电脑，新妈妈们看电视时应尽量保持3米左右的距离，不要靠眼睛太近，也不要看太久。

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