孕期多吃这些食物的话，孩子出生以后的长相简直能迷死你！

孕期多吃这些食物的话，孩子出生以后的长相简直能迷死你！

我们都希望自己的孩子长得好看，那么除了遗传因素，还有什么能让孩子长得好看呢？怀孕期间多吃这些食物，孩子出生后的样子会让你神魂颠倒！

“老公，你长得不好看，我怕孩子出生后长相跟着你”。鱼雨对丈夫说:“让孩子跟着我的样子，虽然我的睫毛不长。”鱼雨说，“你在说什么？我们的孩子怎么能不跟着我的样子走呢？而且我的睫毛比你的长，我们的孩子最好跟着我。”

其实孩子的长相是遗传自父母的长相。另一方面，如果准妈妈在怀孕期间多吃这些食物，他们的孩子会在弯曲的睫毛上很漂亮。接下来我们就来说说这些能让刚出生的宝宝弯睫毛看起来不在话下的东西。妈妈，仔细看！

多吃鱼，不仅可以补脑，还可以养颜

鱼是公认的补脑佳品，所以准妈妈在孕期多吃鱼和鱼汤对促进胎宝大脑发育比较好。此外，鱼类含有丰富的维生素A，和胡萝卜的作用一样，即能促进孩子睫毛的生长，还能让宝宝的眼睛变得明亮。老公再挑鱼的时候，最好要一些鲜鱼和活鱼，不要买一些死鱼，因为不知道鱼是缺水死的还是被药物毒死的，没有安全保障。准妈妈最好吃一些安全的食物，以保护宝宝的健康发育。

补充维生素也很重要

蔬菜中维生素含量太少，准妈妈可以买一些维生素片来弥补身体缺乏的物质。比如维生素E，孕期多吃，可以促进胎儿睫毛的生长，孩子出生后会变成一个好看的人。还有铁，可以在家里用铁锅做饭，间接补铁。如果不够，可以吃一点胡萝卜，胡萝卜含有的元素更多，可以让孩子长得好看。

这些食物不能吃

未成熟的食物，如牛排、荷包蛋等，准妈妈要少吃或不吃。这些都会影响你的肠胃，造成一些问题。另外，不要吃山楂之类的食物。虽然山楂在你看来有助于消化，但对孕妇不是很有利，容易让孕妇兴奋，甚至引起流产。

不喝饮料，也不喝可乐雪碧之类的饮料。它们的成分不是很好，有防腐剂或者糖精等物质，对孕妇不是很好，会影响胎宝发育，甚至会造成畸形。这些不良的饮食习惯，希望准妈妈们尽快改正，约束自己，养成良好的习惯，让宝宝健康成长。

要让孩子长得好看，准妈妈需要做到以上几点！