产后去检查

产后保健：如何进行自我检查

对于一个新妈妈来说，除了要照顾好身体的方方面面，还需要注意产后坐月子期间的恢复。最直接的方法就是进行自查，那么产后如何进行自查呢？本文对此做了一系列的指导。

1.相对于很多产妇朋友来说，晚上睡觉和刚睡醒的时候床垫出汗比较明显，一周后有所好转。

二、产后10~14天，子宫落入骨盆，腹部检查摸不到子宫底部，需要检查压痛。大约6周后，恢复到没怀孕时的正常状态。

产后保健:如何进行自我检查

三、观察是否有恶露。

恶露由血液、坏死的蜕膜组织和粘液组成，通过阴道排出。可分为血性恶露(持续时间约3~7天)、浆液性恶露(约7~14天)、白色恶露(约14~21天)。产后3周左右干净，血性恶露持续两周以上，说明子宫恢复不好。看形状闻恶露。如果有气味，可能提示产褥感染。另外，产妇要注意腹部和会阴的伤口愈合，检查伤口有无出血、血肿和感染。