孕妇能不能吃辣,完全看你。如果孕妇不能吃辣,那么你的身体会告诉你。吃辣的时候会觉得很难受,尤其是怀孕的半到晚期,因为这个时候你的胃被增大的子宫推得老高,很容易有烧心的感觉。
当然,对于爱吃辣的孕妈妈来说,即使再喜欢吃辣,怀孕后也需要控制好吃辣椒的量,以免给宝宝带来不良影响。吃太多辛辣食物容易中毒。辣椒因辛辣而有毒。吃多了会使身体燥热潮湿,会出现皮肤长痘、血压升高、痔疮加重、流鼻血等症状。长期食用辛辣食物也会引起中毒。
辛辣食物对胎儿的影响
怀孕是个耗血的东西。孕妇一般都是阴虚血虚。如果他们在这个时候吃了辛辣的食物,就很容易上火,也不利于胎儿的发育。辛辣物质还会随着母亲的血液循环进入胎儿体内,可能会刺激宝宝,对宝宝造成不良影响。
因为辣椒含有使神经麻木的物质,会影响宝宝的神经,所以孕妈妈吃辣一定要注意不要吃到嘴里麻木,适量食用即可。吃辣椒时,一定要掌握口麻的原理,让孕妇安心吃辣。
孕妇吃太多辛辣食物会引起便秘、血流加快等不良反应。怀孕期间,由于子宫增大对消化道的压力,孕妈妈容易便秘。这时候如果吃太多辛辣食物,尤其是一些干辣椒,更容易加重大便干燥。
另外,如果便秘,需要用力憋气,这样腹压会增大,子宫、胎儿、血管会受到部分挤压,导致供血不足,容易出现血压升高、流产、早产、或胎儿畸形的不良现象。所以孕妈妈便秘的时候要特别注意,不能随便吃辣,以免产生不良影响。
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