1、均衡营养
试管婴儿移植后，想吃什么就吃什么，但要注意谷类、蛋类、肉类、蔬菜、水果等食物的均衡摄入，保证日常饮食的丰富性和多样性。
2。保证优质蛋白质的供应
饮食中要补充含钙量高的食物，如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶、奶制品等。最好每天喝自制的豆浆，保持健康，豆浆可以促进子宫内膜生长，有助于稳定胚胎。
3。适当增加热量摄入
孕妇前期(1-3个月)不需要增加热量摄入。孕中期可以吃一些热量高的食物，如鱼油、蛋黄、菜籽油等。
4。保证无机盐和维生素的供应
试管婴儿移植后，要多吃新鲜的蔬菜和水果，既能摄入身体所需的无机盐和维生素，又能补充叶酸，预防胎儿神经管畸形。
5、清淡饮食
试管婴儿移植后应注意少量多餐，保持饮食清淡，避免过多油腻和刺激性食物，忌酒、咖啡、香烟等。人参、燕窝、虫草等中药材不宜盲目补。应该在遵医嘱后食用。
1。选择容易消化的饮食:试管移植后需要卧床休息，但是运动量减少容易食欲不振。这时候可以选择容易消化的食物，比如米粥、面条等。
2。避免便秘:为了预防或减轻便秘的症状，可以多吃富含膳食纤维、促进排便的食物，如芹菜、白菜、芹菜、莲藕、山药等。
3。避免腹泻:做过试管婴儿的孕妇在饮食上要非常注意，不能吃生冷或辛辣的食物。饮食不规律，饮食无节制也会引起消化功能障碍，导致腹泻。
4。不吃容易引起过敏的食物:试管婴儿移植后，难免要吃容易引起过敏的食物，如牛羊肉、海鲜等食物。此外，适当补充蛋白质和维生素有助于预防过敏。
5。吃高蛋白饮食:试管婴儿移植后要注意补充蛋白质，多吃高蛋白、低脂肪、易消化的食物，保证足够的热量，提高免疫力。蛋白质含量高的食物有豆制品、瘦肉、鱼等。
### 试管婴儿移植后不能吃什么
1。芦荟:根据中国食品科学技术研究所提供的数据，孕妇如果过量饮用芦荟汁，容易引起腹痛、呕吐、便血，甚至流产。
2。螃蟹:螃蟹味道鲜美，但其性寒有活血化瘀之功，不利于胚胎着床发育。另外，属于高蛋白水产食品，容易引起孕妇过敏，不适合食用。
3。薏苡仁:中医认为薏苡仁滑利，能兴奋子宫平滑肌，可促进子宫收缩，诱发早产或流产。
4。马齿苋，马齿苋，马齿苋，马齿苋，马齿苋，马齿苋，马齿苋，马齿苋，马齿苋。
6。杏子、杏仁:由于孕期胎热较重，一般在分娩前应吃清淡的食物。但由于杏子性热，一次吃太多杏子容易上火。
7。甲鱼:因为甲鱼性咸性寒，有很强的通络化瘀作用，所以有一些流产的坏处，孕妇要慎重食用。
8、辣椒:适量吃辣椒有利于人们摄入全面的营养素。但过量食用辣椒会刺激肠胃，引起便秘，加快血液流动，影响胚胎发育。
9。花椒、八角、桂皮、五香粉:这些都是辛辣的调味品，容易消耗肠道水分，减少肠道分泌，引起肠道干燥和便秘。孕妇应该避免它们。
10、桂圆荔枝:桂圆荔枝为温性食物，虽有安神、养血、健脾的功效，但不适合试管婴儿移植后的饮食。孕妇食用桂圆、荔枝后，不仅不能保胎，反而容易出现红血丝、腹痛等先兆流产症状。移植后忌食。
11。山楂[/s2/]:山楂有活血化瘀、助宫缩的功效，不适合孕妇食用。尤其是做过试管婴儿移植的孕妇，吃了之后很容易造成流产和早产。
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