试管婴儿移植后要休息,长期卧床。运动量大大减少,容易出现食欲下降、便秘等症状。所以在饮食上,准妈妈要选择容易消化的食物。多吃流质食物,比如可以喝点大米粥,炖点有助于消化和营养的汤。
### 高蛋白食物
手术后,孕妇需要吃一些高蛋白的食物,恢复身体,及时补充营养,对孕妇的身体和胎儿都会有很大的帮助。当然,高蛋白食物也不能过量,要合理控制。
高蛋白食物有:
1。鸡蛋:鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等。;
2。鱼虾;
3。家禽:鸡、鸭、鹅、鹌鹑等。
4。牲畜肉:牛、羊、猪肉等。;
5。豆制品:大豆、绿豆、黑豆、豆腐、豆浆等。;
6。乳制品:奶酪、牛奶、羊奶、马奶、酸奶等。
7。干果类:芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等。
### 远离易过敏食物
试管婴儿移植后,孕妇不能吃一些容易引起过敏的食物,因为即使你之前对这些食物不过敏,怀孕后也容易过敏,需要及时远离过敏原。
### 饮食禁忌
1。蟹鳖:螃蟹性寒,特别是蟹爪中含有一种激素,会导致胎滑;甲鱼有很强的疏血通络散瘀的作用,但也有流产的作用。孕早期吃螃蟹和甲鱼会导致孕妇出血和流产。
2。黑木耳:黑木耳是一种珍贵的美味,营养丰富,平时食用对保健大有裨益。但是,黑木耳对孕妇不好,因为它有滑的作用。孕妇食用后可能有抗孕作用,导致流产和早产。所以怀孕前三个月的高危期最好少吃。
3。韭菜:韭菜味辛,味甘,性温,吃多了容易上火。孕妇吃了可能会有烧心的感觉;它是韭菜的纤维状植物,有润肠的作用。还有韭菜的名字,春药或断肠草,能引起宫缩。
4。杏仁:杏仁是许多女性喜爱的坚果零食。平时吃有助于保持健康。但试管婴儿手术后,食用杏仁后,杏仁中含有的氢氰酸等有毒物质会通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿的健康发育。
5。山楂:山楂有活血化瘀、帮助宫缩的功效,所以不适合孕妇食用。尤其是做过试管婴儿移植的孕妇,吃了之后很容易造成流产和早产。
6。辛辣香料:茴香、八角、花椒、五香粉等。是辛辣的香料,食用后容易消耗肠道水分,导致孕妇便秘,腹压增加,压迫子宫和胎儿,容易造成自然流产、羊早产、破水早。
7。马齿苋:马齿苋是孕妇绝对禁止食用的食物。马齿苋性寒滑,对子宫有明显的兴奋作用,孕妇食用后容易引起流产。
### 其他注意事项
1。回家后卧床48小时。除了上厕所,你可以仰卧、侧卧或俯卧,但不要起来。可以靠在床上,但角度必须小于45度。
2。试管婴儿移植后两天不洗澡,每天用温水清洗私处。
3。移植后避免剧烈运动。慢跑或骑自行车是不可接受的,但慢慢地走有利于健康和安全。
4。如果出现异常腹痛、腹胀、阴道出血,立即联系医疗机构,以便立即做人流治疗。所以胚胎植入后是平躺还是请假,由准妈妈自己决定,因为这些处理方式不会影响试管婴儿的成功率。但是,如果有时间,请尽量多休息。如果有便秘,不要在硬件解码里排便。还可以补充叶酸,帮助胚胎正常发育。
### 健康小贴士
休息期过后保持正常饮食即可。建议保持和平时一样的家常饭。不要做过多的补充。吃太多补品只会对孕妇身体有害,不会有好处。
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