螃蟹性极寒,有活血软坚的功效。怀孕早期食用它们会导致出血和流产。特别是蟹爪中含有一种激素,会导致流产。甲鱼甲鱼则有很强的疏通血脉、散瘀、安胎的作用。即使是正常人也不应该吃太多。
### 韭菜
韭菜经济实惠,是家常菜。但孕妇不宜吃韭菜,会引起宫缩。还有韭菜壮阳草或断肠草之称,能活血化瘀,理气降逆,温肾壮阳,解毒止血。韭菜是一种纤维植物,肠道光滑。
### 桂圆荔枝
桂圆、荔枝有安神补血、养血健脾的功效,但性温过热。孕妇食用后不能达到保胎的效果,反而容易出现红漏、腹痛等先兆流产症状。移植后忌食。
### 木耳和木耳菜
孕妇食用后有利于胚胎的生长和安全。它们具有养胃、活血化瘀的作用,并可能阻止怀孕并导致流产和早产。黑木耳有滑的作用。孕前3个月的高危期还是少吃为好。虎耳草和黑木耳名字相近,所以放在一起。木耳不是黑木耳,也叫豆腐脑、葵花。寒,有润肠凉血的功效。早孕、习惯性流产的孕妇忌食黑木耳、木耳。
### 大麦芽和燕麦
根据以往的经验,女性怀孕期间忌食大麦芽。例如,如本草郑所述,麦芽,孕妇不宜多服。好也生出小月。《药为意》也说:麦芽不宜用于痰火哮喘及孕妇。而大麦芽有滑肠下行的能力,所以有一定的催产作用。孕妇应避免进食。
### 驴肉
驴肉性平,味酸甜。虽然有补血益气的作用,但根据以往的经验,孕妇还是要避免吃驴肉。如《每日本草》所记载:驴肉孕妇难吃。
### 兔肉
兔肉性寒,能凉血活血,易伤阳气,孕妇忌食。如清代食医王孟英在《居安思危饮食谱》中说:兔肉味甘,性寒,凉血。吃多了损伤元阳,尤其是孕妇。
### 麻雀肉
有学者认为雀类性极热,性极淫,主张孕妇不宜多食。中医认为,雀类可以壮阳、补阳。《起居作息》说:雀肉,阴虚内热及孕妇忌食。《饮食说明》也说:孕妇食鸟饮酒,使其淫荡。多吃鸟脑,动胎气,做鸟眼。所以孕妇、鸟肉、鸟脑要避免吃太多。
### 蛙肉
青蛙肉适合孕妇临产前或难产时食用。但正常怀孕期间不宜服用,因为可促进血液循环,诱发流产。正如新版本草所说:海马入肾经,更善于流产,故能生育。《本草纲目》也说,“海马”常用于难产。《食中药方便方》也有介绍:女子子宫虚弱难产:海马1只,水煮,洗入黄酒半杯,温服。所以孕前、孕中期不要吃。另一种海龙与海马性别相同。《本草纲目》中曾说,海龙的力量是海马的两倍,生出一种特殊的效果。可见,孕妇在未临产或难产时不宜进食。
### 马齿苋
马齿苋,又名马尾藻。又寒又滑,孕早期忌食,尤其是有习惯性流产史者。如本草正义所言,既能入血,又能破瘀。 李明时珍也认为马齿苋能活血消肿,利于肠内流产。现代临床认为马齿苋能使子宫平滑肌收缩。因此,孕妇忌吃马齿苋,但分娩前是个例外。多吃马齿苋有利于分娩。
### 咖啡
咖啡温、甜、苦。它所含的咖啡因对胎儿的发育有害,可能导致肌张力下降,体力活动不佳,甚至智力低下或痴呆。同时,咖啡还会增加孕妇流产的风险。《美国医学会杂志》报道,孕妇喝咖啡导致流产的风险比不喝咖啡的人高22%,而且孕期喝咖啡的影响大于孕前。因此,孕妇不宜多吃咖啡。
### 白酒
白酒俗称烧酒。李明时珍认为:烧酒,纯阳之毒,等同于火。王庆·孟赢也说过:烧酒是热的,它遇到火就会燃烧。孕妇喝了可以消胎气。警告孕妇不要喝酒。即使是新婚夫妇,比如酒后进洞房的,一旦怀孕,也有可能播下畸形儿和低能儿的种子。在西方国家,一些夫妇在周末喝酒玩乐后出生的迟钝笨拙的孩子被称为周日孩子。
### 热性香料
日常热香料有桂皮、茴香、八角、花椒、五香粉等。食用后易消耗肠道水分,引起便秘,增加腹压,压迫子宫和胎儿,易导致自然流产、羊早产、水早破。
### 慈姑
射手座有促进血液循环的作用。《休养生息饮食谱》中明确指出:射手座擅长破血、通淋、安胎、促窍。孕妇尤其忌讳多吃血。《日华子本草》中也有警告,孕妇不宜食用。尤其是妊娠早期和有习惯性流产史者,更应忌食。因为活血、破血、促流产都是对怀孕有害的。
### 健康小贴士
试管婴儿怀上的宝宝来之不易,比自然受孕的宝宝更容易流产,所以试管婴儿移植后要更加注意。为了生个活泼健康的宝宝,忍一段时间也是值得的。
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