排胎毒吃什么？排胎毒要提早，五种食疗来帮你！

排胎毒吃什么？排胎毒要提早，五种食疗来帮你！

什么是胎毒？

西医没有胎毒这回事。原则上，我们听到的胎毒指的是中医所说的“内热”。有内热的孕妇在宝宝出生后容易出现急性过敏症状，如荨麻疹、疱疹、脂溢性皮炎等不良症状。一般来说就是把火气排出去的意思。

如何有效排出胎毒？

饮食一、绿豆猪肝粥

绿豆有清热降火的作用，对排出胎毒有重要作用。孕妈妈可以将绿豆煮成粥，然后加入适量的猪肝，在孕晚期食用，可以补充母体和胎儿发育所需的铁质，防止孕期贫血。

食疗二。莲子煮鸡蛋

莲子可以排胎毒。孕妈妈进入第35周以后，可以吃莲子去胎毒。孕妈妈将三粒莲子洗净，然后用清水煎煮50分钟。煮好后加入鸡蛋和冰糖，鸡蛋就熟了。

饮食三。红豆糙米

红豆可以预防和减轻水肿，也有很好的排胎毒作用。孕妈妈可以适当吃红豆糙米。母亲怀孕期间将红豆和糙米浸泡在清水中四个小时。泡好后放在电饭锅里蒸半个小时。蒸熟后加入红糖搅拌。

饮食四。青果五花汤

清国五花汤是四川人喜欢服用的一种去除胎毒的方子。相传此方不仅能消除孕妇体内的热毒，还能有效治疗孕期孕妇脸上的痘痘。孕妈妈可以选择15个绿色的水果，然后放进猪肚里炖。

四种食疗偏方可以帮助孕妈妈尽快摆脱胎毒。孕妈妈平时多注意饮食，定期产检，可以保证宝宝健康出生！