有关母乳喂养的知识

母乳喂养需要了解的事 母乳喂养对于宝宝的健康成长有非常重要的帮助

再科学的配方也比不上母乳，因为母乳除了营养还有很多配方奶没有的功能。坚持母乳喂养是妈妈们最好的选择。

### 少吃营养品

为了多生几个母乳喂养的宝宝，中国人喜欢给妈妈配坐月子鸡汤鸭汤等营养品。其实这是错误的方式。因为现在动物污染严重，大量食用这些食物会使污染物通过母乳进入宝宝体内，对宝宝造成不良反应。而且这些食物的产奶功能不如豆制品、蔬菜等植物性食物。豆制品可以刺激妈妈分泌更多的乳汁，各种富含矿物质的根、花、果类蔬菜为产奶提供了非常好的原料。

### 哺乳期容易发生急性乳腺炎

原因是乳头没清洗干净，有乳汁沉积，乳头受损。为了保持乳头的清洁，妈妈每次喂奶后都要及时清洗乳头。为了防止乳汁淤积，妈妈们在产后要养成规律哺乳的习惯，每次哺乳时都要尽量把乳房里的乳汁排出空。如果宝宝吃不完，可以通过挤奶或者吸奶器把奶排掉。妈妈为了防止乳头受伤，不让宝宝带着乳头睡觉，并注意宝宝的口腔卫生。当乳头受损时，需要及时治疗。所以，当急性乳腺炎发生时，不仅要停止母乳喂养，还要更加勤于母乳喂养。

### 妈妈感冒时也是可以喂奶的

妈妈感冒一般不喂奶，怕传染给宝宝。其实，宝宝不仅不会因为母乳而感冒，还可以从母乳中获得抗体，增强免疫力。如果妈妈不放心，为了防止病毒通过唾液飞沫传染给宝宝，可以在感冒的时候戴上口罩，然后给宝宝喂奶。记得在抱和摸宝宝之前要洗手。注意任何时候都不要对着你的宝宝打喷嚏。需要注意的是，妈妈吃的感冒药一定要经过医生的选择，因为很多药物会通过母乳进入宝宝体内，影响宝宝的生长，医生知道什么药对宝宝的生长无害。