安全期避孕由来已久，因为它简单易行，还可以避免药物避孕和工具避孕的副作用。
原则:根据排卵规律，避免生育期的性生活。
方法:月经规律的女性在下次预定月经前14-16天左右排卵。这个日期前后2-3天是不安全的，其他日期都是安全期。
注:排卵期会出现轻微腹痛、腹胀、白带透明拉长，或少量出血，导致性欲旺盛，但其他因素也会引起类似现象。长期使用这种方法是不安全的。
适用人群:安全期避孕是一种生理避孕方法，只适用于月经周期规律、生活规律、长期同居、相互配合理解的夫妻，不适用于月经周期不规律者、探亲夫妻、生活环境经常变化者。
### 如何安全避孕：女用避孕贴片
避孕贴大概有名片的一半大小，就像一张小小的肉色贴纸。
原理:通过激素的不间断释放，它们通过皮肤和血管进入血液，从而抑制排卵，从而达到避孕效果。
方法:可以贴在臀部、腹部、外臂、外肩四个部位中的任何一个部位，但不能贴在胸部。月经第一天或月经第一个周日贴一片，每周同一天换，连续三周，第四周不用。
注:这个贴片是为了防水设计的，所以用户不用担心它在洗澡或者游泳的时候会掉下来。成功率高达92%。
### 如何安全避孕：使用节育环
使用避孕环，更适合产后的女性。
原理:生育的女性短期内不想要孩子，可以在子宫内放置宫内节育器。这只能在医生的帮助下完成。刚开始会有些痛，但是慢慢会好的。
适用人群:适合已经生育，短时间内不想要孩子的女性。当女性打算生二胎时，可以去医院取出宫内节育器，不会影响再次怀孕。
### 如何安全避孕：做绝育手术
原理:阻止精子与卵子相遇。
方法:需要去医院做手术。
适用人群:这个方法比较残忍，但是效果不错。适合有孩子不想再要孩子的已婚夫妇。一般来说，男性绝育造成的伤口比女性绝育造成的伤口更轻微，恢复也更快。所以如果夫妻要做绝育手术，这里有个建议让爸爸做。
注:最常被误解。其实产生女性激素的器官是卵巢，产生月经的器官是子宫，性生活的主要器官是外阴、阴道和部分子宫颈。这些都没有损伤，但是输送卵子的输卵管被切开或者夹住，伤口范围不超过1cm。
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