妊娠晚期有哪些注意事项？高龄怀孕需要特别注意哪些问题？已经生过宝宝的人在准备二胎的时候往往会淡定很多，但是对于即将老去的人来说，高龄怀孕往往需要特别注意。
评估你的健康状况
35岁以上怀孕是高龄孕妈妈。现在很多人在准备要宝宝的时候已经是高龄了，也就是说卵子已经开始逐渐老化，受孕的几率也没有那么高了。从构思到生产可能会有各种意外。所以孕妇首先要考虑年龄因素。如果超过40岁，一定要谨慎。
其次，高龄产妇在准备怀孕时，要进行全身体检，对自己的身体状况有准确的评估，尤其是第一次分娩是否伴有高危因素，如妊娠期糖尿病、子痫前期、甲亢、心力衰竭等。，以及是否得到有效控制。你需要医生帮你做一个评估，确定是否适合再次怀孕。
高龄怀孕生二胎的时间
如果顺产，那么，半年左右身体就会恢复，就可以开始要求生二胎了；
但是如果宝宝是剖腹产，那么，你至少要等2年才能再次怀孕，否则很容易造成危险。
如果个别女性已经绝育，准备再次怀孕，如果身体条件允许，可以先做输卵管再通，再考虑怀孕。
怀孕前注意体重
超重会影响内分泌功能，不利于怀孕。怀孕后也容易并发妊娠高血压和妊娠糖尿病。所以孕前最好控制体重，适当增加运动量，做好饮食管理，尤其是限制高糖高脂食物的摄入。体重达标了再怀孕比较好。(标准体重=身高-105cm，标准体重的10%为正常体重)
晚期妊娠要做的检查
随着年龄的增长，女性生育的风险也在增加。除了常规的孕前检查外，增加一些特殊的妊娠检查是比较安全的。如果一年内没有做过宫颈癌预防涂片，就要检查一下，不要忽视乳腺筛查。另外要查血糖，排除糖尿病的可能，因为糖尿病的风险会随着年龄的增长而增加。一般建议提前三四个月做孕前检查。
运动和营养要跟上
很多准备生二胎的高龄女性发现自己的体力和精力都不如以前了，所以在准备生二胎之前最好好好锻炼，保证足够的精力。
经常运动不仅可以改善妊娠，避免孕早期流产，还可以减少孕期患糖尿病的机会。游泳、慢跑、瑜伽都是不错的选择。同时，从怀孕前三个月开始，每天补充400微克叶酸，一直服用到整个孕期。对于高龄二胎孕妈咪，也可以多服用复合维生素、钙、碘、铁。
不要忽视二胎准爸爸的体检
孕前检查不仅是马宝一个人的事，也是准爸爸们的事，尤其是当准爸爸们也步入高龄的行列时。
关注男性精液和生殖系统疾病。通过精液检查，可以知道精子活力，是否有少精子症或弱精子症，判断是否有前列腺炎等。，并提出相应的处理方案。
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