孕妇能吃茄子么

孕妇到底能不能吃茄子？

茄子味道鲜美，营养价值高。受到很多人的喜爱。但是很多孕妇都想知道孕期能不能吃茄子。

我们先来看看孕妇能不能吃茄子:

能吃

孕妇可以吃茄子，适量吃茄子对孕妇有好处，因为茄子含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、碳水化合物等成分，营养价值很高。需要注意的是，茄子性寒，属于寒性食物。孕妇不宜多吃，尤其是身体虚弱、容易腹泻、便溏、脾胃虚寒、消化不良者。最好少吃。