很多女性都在备孕。备孕期间她们应该如何注意自己的饮食？孕期吃这三种食物很容易导致胎儿畸形。你吃过吗？
孕期注意饮食对宝宝的健康成长影响很大。所以，准妈妈不仅要保证孕期各种营养的均衡，还要知道一些饮食禁忌。怀孕期间不能吃什么？这些常识准妈妈们不能不知道。
孕期不能吃什么？
1。辛辣食物
在饮食方面，我们可能有很多爱好。例如，一些人喜欢辛辣的食物，而另一些人喜欢清淡的饮食。
专家提醒妈妈们，怀孕期间一定要注意少吃辛辣食物，辛辣食物会引起消化功能紊乱，比如肠胃不适、消化不良、便秘甚至痔疮。
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