备孕吃这3种食物容易导致胎儿畸形

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备孕吃这3种食物容易导致胎儿畸形

很多女性都在备孕。备孕期间她们应该如何注意自己的饮食?孕期吃这三种食物很容易导致胎儿畸形。你吃过吗?

孕期注意饮食对宝宝的健康成长影响很大。所以,准妈妈不仅要保证孕期各种营养的均衡,还要知道一些饮食禁忌。怀孕期间不能吃什么?这些常识准妈妈们不能不知道。

孕期不能吃什么?

1。辛辣食物

在饮食方面,我们可能有很多爱好。例如,一些人喜欢辛辣的食物,而另一些人喜欢清淡的饮食。

专家提醒妈妈们,怀孕期间一定要注意少吃辛辣食物,辛辣食物会引起消化功能紊乱,比如肠胃不适、消化不良、便秘甚至痔疮。

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