孕妇胃酸不能吃哪些食物 这些禁忌食物不宜吃

孕妇胃酸不能吃哪些食物 这些禁忌食物不宜吃,第1张

孕妇胃酸不能吃哪些食物这些禁忌食物不宜吃 孕妇胃酸不能吃哪些食物:含酸量高的水果

胃酸过多的孕妇不宜吃太酸的水果,因为这样会加重胃酸反应,使溃疡更难愈合。

例如:李子、柠檬、李子等高酸性水果。

### 孕妇胃酸不能吃哪些食物:味精、酸辣、咸味过重的食物

口味过重会加重孕妇的胃酸反应,所以孕妇要避免重口,少吃味精、酸辣和过咸的食物。

但是准妈妈可以适量吃一些辣椒和生姜,因为它们可以暖胃,保护黏膜。

### 孕妇胃酸不能吃哪些食物:油腻和油炸食物

油腻、油炸食物不易消化,不适合胃酸过多的孕妇。

所以准妈妈最好选择容易消化的食物,比如粥、胡萝卜、豆腐等碱性食物。肉类食物也可以适当食用,但要注意烹调一定要全熟,半熟的不能吃。


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