月子里可以多吃鸡蛋吗

4类人群月子里不能吃鸡蛋

鸡蛋营养丰富，是产后滋补身体的佳品，但对于某些人来说，并不适合吃鸡蛋。这些信息告诉新妈妈，以下四类人月子期间不能吃鸡蛋。希望新妈妈们能记在心里。

肾病患者

肾炎患者肾功能和代谢下降，尿量减少，体内代谢产物不能全部通过肾脏排出体外。鸡蛋吃多了，体内尿素会增加，导致肾炎加重，甚至尿毒症。高血压晚期患者吃鸡蛋会引起中肾动脉硬化。各种慢性肾脏疾病引起的肾损害和慢性肾功能衰竭的系统性红斑狼疮患者，应谨慎食用鸡蛋或遵医嘱。

肝炎患者

对于肝炎患者来说，如果肝炎患者多吃蛋黄，会增加肝脏的负担，对恢复非常不利。因为蛋黄中含有脂肪酸和胆固醇，两者都需要肝脏的代谢，肝脏负担过重，对肝炎的恢复非常不利。所以肝炎患者不宜吃蛋黄。

4人月子不能吃鸡蛋

初产妇

鸡蛋往往是月子期间的主食，但鸡蛋吃得越多越好。产后几个小时最好不要吃鸡蛋。因为产程消耗体力多，出汗多，体液不足，消化能力下降。如果产后马上吃鸡蛋，会难以消化吸收，加重肠胃负担。这时候吃半流质或流质为宜。有些产妇为了加强营养，一天吃很多鸡蛋，其实对身体不好。产妇一天吃三个鸡蛋就够了。

对蛋白质过敏的人

有些妈妈吃了鸡蛋会肚子疼，或者出现一些斑疹。然而，这是由对鸡蛋过敏引起的。鸡蛋的蛋白质具有抗原性，表现为肥大细胞对胃肠粘膜有抗体的致敏作用，会引起过敏反应，容易出现胃痛或腹痛、腹泻、斑疹等过敏症状。所以，这类人不宜吃鸡蛋。