对于新妈妈来说,大部分都要产后母乳喂养。所以一定要提前做好产后乳腺炎的防治工作,否则一旦发病,会带来很大的麻烦。接下来,我们来看看五种防治产后乳腺炎的有效方法。
1。经常清洁奶嘴
每次喂奶前后,都要用温水清洗乳头和乳晕,保持皮肤干燥清洁。当乳头被汗水浸湿或弄脏时,要及时洗掉。
2。保持乳房清洁
相信产后妈妈们也应该知道,很多产后妈妈都应该知道母乳喂养前后乳头和乳晕的清洁,但是对于乳房的整体清洁也是非常重要的,也要用干净的热毛巾擦拭。
预防和治疗产后乳腺炎的5种有效方法
3。喂食时间应该有规律
一般3-4小时喂一次(晚上少喂一次)。应该是两边乳房轮流喂,一边空再喂另一边。
4。注意排空胸
每次喂奶尽量让宝宝吸空奶。如果没吃完,轻轻按摩挤出来,可以防止局部乳汁停滞,引起炎症。
5。喂食姿势应该正确
对于妈妈来说,妈妈给宝宝喂奶时的姿势也应该是坐和陪坐。
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