孕妇睡软床好不好 孕妇睡什么床好

孕妇睡软床好不好孕妇睡什么床好

根据研究，孕妇不适合睡软床。一方面，随着胎儿的逐渐发育，孕妇的肚子会越来越大。 睡软床对孕妇睡觉翻身非常不利；另一方面，如果孕妇睡软床，会对孕妇的腰部造成一定的伤害，孕妇睡软床腰部的负担会很大。 所以，建议孕妇在孕期最好睡硬板床。

孕妇睡软床的危害

1。脊柱错位

2。增加腰部负担

我们知道，如果孕妇睡得很软，无形中就会增加腰部的负担，所以很多孕妈妈在孕期都会腰酸背痛。很大一部分原因是孕妇睡软床。

3。不利于翻身

4。不利于侧卧

我们知道，孕妇最好的睡姿是侧睡，如果孕妇睡在软床的侧面，很容易造成脊柱侧弯。 所以，为了自己的健康，也为了胎儿的健康，建议孕妈妈在孕期尽量不要软床。

什么是适合孕妇的好床

前面提到了那么多孕妇睡软床的危害。那么，孕妇睡什么床最合适呢？据了解，怀孕期间最适合孕妇睡觉的床是硬板床，现在市面上有很多孕妇专用的床垫。 孕妈妈不妨考虑孕妇床垫。