婚后性欲低下是怎么回事？很多情侣刚结婚时激情无限，性欲强烈，几乎每天都要发生几次性行为。但是随着时间的推移，情侣之间的激情似乎逐渐降低，性欲开始慢慢下降。最终性生活的频率越来越少，甚至根本没有性生活。
这可能是因为夫妻二人在一起的时间太长，所以激情渐渐淡了，但也是生活中的一些不良习惯造成的。在这里，我们将重点关注那些会影响你性欲的坏习惯。
一是争吵不断
情侣生活难免会有争吵，但如果总是吵架，感情自然会受到影响。当他们的感情出现问题时，他们对性的渴望就会逐渐降低，因为感情问题影响了他们的性欲，或者说影响了他们对对方的性欲，所以夫妻在生活中可以有争吵，但是争吵不能持续太久。
二。饮食不规律
现在，许多年轻夫妇不注意他们的饮食。也许是因为他们两个都要工作，根本没有时间考虑吃饭的问题。当他们有时间的时候，他们吃一点。当他们没有时间的时候，他们甚至不吃饭。完全没有规律可言。这会导致营养不良，在营养不良的情况下，性欲也会降低。
三。睡眠不规律
同理，现在很多情侣睡眠不规律，要么熬夜要么早上不起床，要么晚睡早起导致睡眠不足等等。，这些都会危及自己的健康。也是因为健康问题导致性欲下降，这也是需要注意的事情。
四。家庭环境
家居陈设或者卫生问题，如果家居陈设凌乱，同时卫生又不太好，家里总是乱七八糟的。生活在这样的环境中，也会对男女双方的性欲产生一定的负面影响。这主要是因为环境导致情绪压抑，从而影响性欲。
五.家庭成员
一般来说，如果家庭成员过多，比如和父母同住，必然会对夫妻性生活产生一定的不利影响。同时，和父母住在一起会减少性生活的频率，或者“抽空”过性生活。这种情况下，性生活往往是“草草了事”，毫无激情可言，会导致夫妻双方逐渐对性生活失去兴趣和性欲。
六。高压
现在的夫妻，尤其是有了孩子之后，生活压力很大，而且随着年龄的增长，这种压力也在不断增加。可以说有老人，也有羽绒人。在这样的压力下，很多情侣自己也渐渐失去了激情。他们每天都在想怎么赚钱，怎么生活。做爱的激情在哪里？这样，性欲也会不断降低。
所以婚后，夫妻生活中有很多不良习惯或因素会影响你的性欲。如果你想让你的性生活充满激情，你需要更加关注生活的方方面面，其中最重要的是你自己的身心健康。
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