女性经常腰痛是怎么了？女性经常腰痛的原因是什么？事实上，女性经常腰痛可能与这六种“妇科病”有关。不要再无知了。
很多女生认为腰痛是“肌肉拉伤”或者“月经期”引起的，过几天就好了，完全不用担心。
正是因为大家都认为这些小毛病“不成功”，才忽略了腰痛背后的黑手。
不过，其实除了疲劳、生理期、衰老等原因导致的腰痛外，女性腰痛可能与这六种妇科疾病有关。
/慢性盆腔炎/
很多人认为腰痛通常是因为腰肌劳损或者提重物引起的腰部问题。
不过，可能是“慢性盆腔炎”惹的祸。
由于盆腔的炎症改变，充血、水肿、结缔组织粘连等。，会直接压迫腰骶神经，产生腰痛等症状。
当然，以腰痛来判断慢性盆腔炎是否存在，必然是没有说服力的。
如果经常腰痛，并伴有月经不调和白带，需要引起充分重视，及时去医院就诊。
/泌尿生殖系统感染/
大多数背痛是由泌尿系统感染引起的，尤其是女性。
由于女性的自然生理结构比较特殊，容易导致细菌进入尿道，容易诱发泌尿系统感染。受到炎症刺激后，导致背痛。
另外，急慢性肾盂肾炎、宫颈炎、宫颈糜烂等。都会引起腰痛的症状。
/子宫位置异常/
正常子宫处于微前倾的位置，周围韧带活动自如。
当子宫后屈或倾斜时，会因子宫及其周围的炎症引起粘连，从而导致牵拉性腰痛。这主要发生在频繁流产、多产或其他子宫手术后。
子宫下垂、脱垂或与腹腔高度粘连等。，会拉伤韧带，引起腰痛。这种腰痛没有特殊的治疗方法。可以通过纠正子宫脱垂，改变体位来缓解症状。
/内伤/
生育过多、人工流产次数过多、房事不当，都会造成肾气受损，导致腰痛。
/妇科肿瘤/
如果盆腔有肿瘤，如子宫肌瘤、宫颈癌、卵巢囊肿等。，压迫神经或癌细胞渗入盆腔结缔组织，可出现腰痛，疼痛会随着肿瘤的增大而加重。
/肾虚/
肾虚腰痛是女性常见的腰痛。疼痛是整个腰部持续的疼痛。腰痛是肾虚的直接反映。一旦出现肾虚腰痛，要注意补肾。
简单4招快速缓解腰痛！
1。腰部练习
在非月经期，可以用腰部按摩来缓解腰肌疲劳和痉挛疼痛。比如倒着走，瑜伽，慢跑等。可以锻炼腰部肌肉。同时，睡前可以经常扭扭腰，在床上做燕子飞。对于久坐的上班族来说，可以每隔一段时间做一次扩胸运动(此时手肘要平)，身体后倾，向上拉。
2。保持腰部温暖
有些女生为了追求时尚，冬天还会穿一件露脐装，想登上人生巅峰。
巅峰是巅峰，但是苦恼的巅峰。
当腰部感冒时，女生会出现月经紊乱、痛经等问题。
3。及时补钙
多吃豆浆、豆腐、酸奶、牛奶等食物。通过补钙，可以减缓骨质流失，避免骨质疏松。
4、1个缓解腰痛的小动作
——捶腰
双手握住空心拳，用拳眼轻捶两侧腰部，自上而下，再自下而上，共20~30次。注意，这个动作不适合经期女性。
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