做好准备 准妈夏天也能当工作狂

做好准备准妈夏天也能当工作狂

一、孕妇坚持工作的好处

1。有益消化系统健康

怀孕后，有些孕妇担心自己太累，或者受到职业岗位的不良影响，所以选择在家分娩宝宝。但由于她们整天在家无所事事，吃饱了要么坐着，要么睡觉，所以肠道蠕动功能减弱，不利于孕妇的吸收和消化。但是对于坚持上班的孕妇来说，适当的活动有利于促进孕妇的肠道蠕动，所以对其消化系统的健康是非常有益的。

2。有利于孕妇心理健康

孕妇在怀孕期间情绪波动较大，容易抑郁。如果他们长时间呆在家里，他们与外界的接触就少了，所以他们的心理压力越来越重，这对他们的心理健康是不利的。

3。有利于缓解孕期不适

孕妇在孕期会有很多种不适，但如果坚持工作，可以养成规律的作息时间和良好的生活习惯，还可以转移注意力，让孕妇的不适得到缓解。

4。有助于轻松顺利地交付

这是因为，孕妇上班时，可以增强孕妇腹部与腿部之间的韧性，对扩张孕妇骨盆也有一定的作用，因此可以使孕妇轻松顺利地分娩。

5。对产后身体恢复有好处

孕妇坚持工作的好处是有利于产后身体的恢复，可以保持良好的身材，产后恢复一般也比较快。

二。孕妇夏天上班注意事项

孕妇夏天上班要注意，适当补水。不要让孕妇的身体因为缺水而处于脱水状态，这样不利于自己和胎儿的健康。另外，一定要做好防晒工作，避免晒伤或中暑。还要衡量工作性质是否会影响胎儿的健康发育。如果可能影响胎儿，最好申请转院。最后，保持轻松愉快的心情，不要受工作压力对孕妇和胎儿健康的影响。