谈恋爱，结婚，生子，这是人一生的自然规律。然而，许多夫妇或夫妻在共同生活多年后患上不孕症。
其实女性不孕的原因是多种多样的，那么是什么制约了宝宝的到来呢？
这很大程度上是因为不良的生活习惯。
影响女性怀孕的10个因素:
1、年龄是生育能力最大的祸首女性生育能力，呈驼峰状，20-24岁最强，30岁以后缓慢下降。
2。频繁流产易丧失生育能力
3。精神压力过大影响生育
长期焦虑、抑郁或恐惧的精神状态会影响女性怀孕。
4、经期同房感染易导致不孕女性经期体质会差，容易被细菌感染，容易导致盆腔炎和不孕不育。
5、有害化学物质影响怀孕有些含有全氟化合物，如农药、食品包装、室内装饰品等，不仅给人体肝脏、免疫系统、发育和生殖器官带来毒性，导致不孕，还会影响胎儿发育。
6。酒精和咖啡阻碍生育
国外研究表明，每周饮酒量小于或等于5个单位的女性，6个月内怀孕的几率是饮酒量10个单位或以上的女性的两倍。过量的咖啡也会增加流产的风险。7.肥胖对怀孕不利
肥胖会影响女性的激素分泌，导致女性月经周期异常，影响正常的排卵功能。
8、过瘦引起内分泌失调太瘦的女性也容易不孕。当准妈妈体内没有足够的脂肪时，她们的大脑会逐渐产生一种叫做“脂肪瘦素”的内分泌物质，这种物质会降低女性的生殖功能，而且这种不利影响是不可逆的。
9、盲目减肥同样也会导致不孕症盲目过度减肥还可能导致内分泌失调、月经周期紊乱、排卵停止。
10、小心妇科炎症妨碍精子成活女人一生都要重视阴道卫生检查。如果阴道发炎，阴道内的pH值发生变化，这些都会阻碍精子的存活，不利于精子通过宫颈管，从而导致不孕。
女人总是比较脆弱，需要呵护。一些预防炎症的建议:
1。避免过度刮擦、摩擦、热水冲洗等。在痒处，不要用强碱性肥皂洗澡；
2。内衣要柔软宽松，最好是棉质面料；
3。平时注意保持外阴清洁干燥，尤其是经期。不穿化纤内衣和牛仔裤；
4。避免不洁性交，注意性卫生；
6。避免大量使用广谱抗生素，会导致阴道正常菌群失调；
7。如果长期口服避孕药导致阴道炎反复发作，应停止使用避孕药，改用其他方法避孕。
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