桃胶味甘苦,性平,无毒,但有破血化瘀的功效,所以怀孕初期的准妈妈禁止食用,以免引起流产。
### 导致胃部不适
孕中期和孕晚期的准妈妈可以吃桃胶,但是注意不要天天吃,否则容易导致肠胃不适。因为桃胶的主要成分是半乳糖和葡萄糖,还有一些酸性物质,如果过量食用容易影响胃对其他果蔬的吸收。
### 孕妇吃桃胶的注意事项
1。孕妇要适量吃桃胶。专家提醒,桃胶每次用量为10-15g,一周最多吃三次。记得每天吃。
2。刚从树上摘下来的桃胶是不能吃的,因为含有大量杂质,要经过处理才能吃。所以为了吃的安全,最好通过正规渠道购买桃胶。
3。孕妇吃桃胶的最佳时间应该是晚上,这样桃胶的排毒效果会更好。
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