孕妇为什么爱吃酸的？你知道原因吗？

孕妇为什么爱吃酸的？你知道原因吗？

很多准妈妈怀孕后，口味都变了。他们中的一些人非常喜欢酸的食物。为什么孕妇喜欢吃酸的食物？你知道为什么吗？

为什么孕妇爱吃酸的食物？孕妇吃酸好吗？众所周知，孕期的准妈妈通常喜欢吃酸、辣的食物。原因如下:

为什么孕妇爱吃酸的食物

通过科学研究得知，其原因是女性怀孕后，其体内分泌的绒毛膜促性腺激素会抑制胃酸的分泌，使消化酶的活性大大降低，从而影响孕妇正常的消化功能，引起恶心、呕吐、食欲不振。酸性食物能刺激胃酸分泌，提高消化酶活性，帮助消化，增加食欲。所以孕妇喜欢吃酸的食物，尤其是酸的水果，可以说是一种生理需要，对健康有益。

但是如果酸性食物吃多了，超过了碱性食物，体内的酸碱度就会失衡，不仅对妈妈身体不好，对胎儿也是有害的。近年来，国外研究发现，酸性药物是畸形儿的“杀手”之一。最危险的致畸药物中，80%是酸性的，其余是中性的，没有一种是碱性的。同时，科学研究还发现，在怀孕的前半个月，吃很多酸性食物，吃酸性药物是最危险的。

多年来，“酸孩子就是辣妞”的说法在我国流传了好几代。甚至有人认为，即使是怀孕的女胎，也可以借助酸转化成男胎，殊不知这其实可能会毁了胎儿。正确的做法是根据孕妇的喜好选择食物，但要保证营养丰富、易于消化、清淡可口，一定不能偏食，还要避免酒、葱、蒜等刺激性的物品。果汁和半果汁饮食，如萝卜汁、果汁、牛奶、甘蔗汁、山楂汁、冰糖绿豆汤、莲藕寸粳米粥等。，简单易行，有利于控制呕吐。他们可以在任何时候服用。

孕妇吃酸的好处

1。提高准妈妈的食欲

准妈妈怀孕后，胎盘分泌的一些物质可抑制胃酸分泌，使胃酸和消化酶活性明显降低，从而影响准妈妈的胃肠消化吸收功能，使准妈妈经常感到恶心、食欲下降、四肢无力。酸味可以刺激准妈妈的胃分泌胃液，有利于食物的消化吸收，所以准妈妈适当食用可以增加食欲。

2。避免胎儿贫血

酸味食物有利于铁的吸收，能促进血红蛋白的产生，促进造血。

3。增加母亲的抵抗力

酸味食物中含有维生素C，维生素C不仅能促进准妈妈对铁的吸收，促进宝宝的心血管生长发育，还能增强准妈妈的免疫力，防止其染上疾病。

4。有利于胎儿骨骼的形成

酸性物质参与骨骼中游离钙形成钙盐沉积的过程，有利于胎儿骨骼的形成。