孕妇能喝饮料吗？有什么危害？

孕妇能喝饮料吗？有什么危害？

很多女性都喜欢喝酒，那么你知道怀孕了还能喝酒吗？喝饮料有哪些危害？

孕妇不能喝什么？孕妇不能喝任何饮料。孕妇在怀孕期间最好不要喝浓茶和咖啡，这对胎儿影响很大。下面就来告诉准妈妈们，怀孕期间不能喝什么饮料。

1。原水

因为喝生水可能会引起腹泻或者感染其他疾病。

2。浓茶

浓茶含有较多的咖啡因和单宁酸。孕妇经常喝浓茶，对胎儿骨骼发育有影响。鞣酸还会阻碍铁的吸收，导致贫血或孕期贫血治疗困难。

3、汽水

汽水中的磷酸盐进入肠道后会与食物中的铁发生反应，产生对人体无用的物质。孕妇大量喝汽水会摄入一些铁，可能会导致贫血。

孕妇可以喝酒吗？孕妇喝酒有什么危害

4。冷藏时间过长的饮料

太冷饮会引起胃肠血管痉挛和缺血，导致胃痛、腹胀、消化不良。胎儿对冷刺激敏感，使胎儿躁动不安。

5。咖啡

咖啡含有大量的咖啡因。据调查，怀孕期间摄入过多咖啡因会影响胎儿的骨骼生长，还会增加流产、早产和低出生体重的发生率。喝咖啡对胎儿的影响取决于咖啡的浓度和饮用量。如果准妈妈有喝咖啡的习惯，每天喝一小杯还是可以接受的。值得提醒的是，咖啡容易引起心悸、尿频、恶心等现象。准妈妈要提前衡量好自己的身体状况，再决定是否喝。

6、碳酸饮料

孕期应该减少碳酸饮料的饮用。一方面，由于其含糖量高，无营养，可能引起妊娠期糖尿病；另一方面，因为含有CO2，容易引起准妈妈胀气，会导致反酸不适。