剖腹产后坐月子食谱

剖腹产产后月子食谱推荐

对于剖腹产后的新妈妈，要特别注意产后饮食的调养，这样有助于新妈妈伤口的恢复。在这些信息中，婴儿馅饼边肖为剖腹产后的新妈妈推荐了几个食谱。让我们看一看。

剖腹产后第一周坐月子食谱推荐

萝卜汤

成分:

萝卜300克，管骨400克。

产后剖腹产食谱推荐

调味:

盐1克，姜2克。

制造方法:

1.萝卜去皮，切块；将管骨洗净，切碎，放入开水中去血；生姜切片。

2.先将以上材料放入锅中，然后倒入锅中。大火煮半小时，再小火炖1小时。

3.只喝汤，不喝渣滓。

小米红糖粥

食谱配料

小米100克，红糖适量。

制造方法

1.小米洗净，放入开水锅中，大火烧开，转小火煮至粥粘稠。

二、食用时加入适量红糖，搅拌均匀，煮沸，装碗食用。

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