材料:党参15g、半夏10g、生姜10g、黄连5g、干姜10g、甘草5g、大枣10g、鸡肉500g、料酒10g、葱15g、花椒3g、盐6g、鸡精6g。
练习:
1。将以上七味药洗净,放入盆中;鸡肉洗净,切成4cm的块;将洋葱切成段。
2。将七味药用纱布包好,扎紧口,与鸡肉一起放入炖锅中,加入适量清水,加入料酒、葱、胡椒粉,放在武火上烧开,再小火煨40分钟,加盐搅拌均匀。
### 玉米排骨汤
材料:排骨、玉米、胡萝卜、姜、小葱。
练习:
1。锅里烧开适量的水,把洗好的排骨放进去,加一勺汤料酒,再煮一下。
2。拿出来用温水清洗。
3。玉米切成小块,胡萝卜卷成小块。
4。砂锅加足水,放入排骨、姜片、葱段。
5。盖上盖子,大火烧开,转小火,保持汤面微开约40分钟至1小时。
6。加入玉米和胡萝卜,继续煮半小时左右。
7。关火前10到15分钟加盐,出锅前撒上洋葱。
### 紫菜南瓜汤
材料:紫菜、鸡蛋、虾皮、南瓜、猪油、酱油。
练习:
1。先把紫菜泡好,洗干净,鸡蛋打在碗里拌匀。虾皮用黄酒浸泡,南瓜去皮去瓤,洗净切块。
2。锅置火上,倒入猪油,烧热,放入酱油炒锅,加入适量清水,放入虾皮和南瓜块,煮30分钟左右。
3。再加入紫菜。10分钟后,将搅拌好的鸡蛋倒入锅中,加入调料拌匀。
### 番茄疙瘩汤
材料:西红柿两个,鸡蛋一个,面粉200g,番茄酱适量,香葱适量,盐,食用油,水。
练习:
1。面粉加水120克,用筷子将面团搓成疙瘩,去蒂,洗净切成小块,鸡蛋打散,大葱洗净切碎备用。
2。锅里放油,番茄翻炒几下,倒入两勺番茄酱,继续翻炒至红汁煎成泥状。倒入800克水,煮沸。
3。将面团疙瘩放入锅中,不时用筷子搅拌以免粘在一起,倒入蛋液,稍等片刻,再搅拌,蛋花就形成了。加入少许盐调味,出锅前撒上葱花,搅拌均匀即可食用。
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