坐月子对于产妇来说是一个重要的阶段,因为如果产妇坐不好,可能会导致各种月子病,很难治愈,可能会伴随产妇一生,所以大家一定要注意坐月子。有的产妇在坐月子时经常这里那里疼,有的产妇坐月子后膝盖后面肌腱疼。那为什么坐久了腿窝特别疼?盘腿坐在膝盖上后面筋怎么疼?下面是这个问题的详细回答。
坐久了腿窝特别疼,盘腿坐在膝盖上筋疼,是有一些原因的。仅供参考:
1。可能是外伤造成的,从而导致软组织受损。
2。可能是腰椎疾病引起的,比如腰椎间盘突出,压迫神经就会发生。
3。可能是炎症引起的,如膝关节骨关节炎或膝关节滑膜炎。
4。可能是膝关节劳损,导致局部肌肉酸性物质过多,引起疼痛不适。
当然要结合临床检查才能明确原因。建议产妇可以去医院拍片检查,根据检查结果进行针对性治疗。治疗期间应避免剧烈活动和繁重工作,多吃高蛋白和含钙的食物,好好休息,不要熬夜。
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