孕期需要多吃水果,那么你知道孕期可以吃哪些水果吗?哪些水果不适合孕妇吃?
怀孕后,医生会建议孕妈妈多吃水果,但也有一些特定的水果可以吃。有些孕妈妈吃的水果会对宝宝的发育不利,有些甚至会导致早产和流产。那么,孕期不能吃什么水果呢?
怀孕期间不能吃什么水果
1。龙眼
大部分孕妈妈都会出现阴虚血虚的症状,滋生内热。桂圆会增加内热而不是补益,导致血和胎动,漏红,腹痛,腹胀,严重的胎气损伤甚至流产。尤其是怀孕8个月内。
2。荔枝
荔枝是一种温性食物。如果长期大量食用,容易引起上火。所以孕妈妈要适量吃荔枝。
另外,荔枝富含糖分,患有妊娠期糖尿病的孕妈妈不宜食用;阴虚火旺或阳亢的孕妈妈不要吃,以免加重阴虚或阳亢。
3。山楂
山楂酸甜可口,很多孕妈妈都喜欢吃水果。但山楂对子宫有一定的刺激作用,可以促进子宫的收缩。怀孕期间如果大量食用山楂及其制品,很容易导致流产。
4。杏色
杏肉不仅味道鲜美,香气扑鼻,而且含有大量的营养成分:丰富的胡萝卜素和钾、镁、钙等。但是杏子是热性食物,有助于流产的作用,所以孕妈妈还是要慎重食用。
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