孕妇腋下总出汗

孕妇腋下出汗什么原因 孕妇腋下出汗什么原因

腋窝的汗腺分为外分泌汗腺和顶泌汗腺。孕妇在睡眠、休息、放松时，交感神经不兴奋，就不会出汗。当你在运动或紧张(交感神经兴奋)时，腋下会出汗。

尤其是怀孕中晚期肚子比较大的孕妇，如果这个时候营养不足，孕妇的身体会比较虚弱，免疫力会比较低，更容易出汗，而腋下是毛孔比较多的地方，所以会出汗比较多。

### 孕妇腋下出汗怎么办

1。保持腋窝干净

孕妇要每天洗澡，保持腋下清洁，接触的衣物也要每天清洗。可以考虑剃腋毛，因为容易滋生细菌。夏天容易出汗的时候可以试试剃腋毛。

2。穿凉爽的衣服

有人认为穿长袖衣服可以掩盖腋下的异味，但其实只会让异味更严重。因为长袖衣服，尤其是毛衣，会增加排汗，加速细菌分解汗液，气味无法扩散，越来越严重。所以孕妇腋下出汗要穿舒适宽松薄的衣服。

3。多吃点乳酸饮料

孕妇应该多吃乳酸饮料，因为它可以抑制体内细菌的生长，从而减少细菌通过汗腺从皮肤的排泄，因为细菌最不喜欢在酸性环境中生长。

4。中医按摩可以轻松止汗

然后顺时针轻轻揉拇指肚3-5分钟，穴位局部会出现轻微的酸痛感；复合穴位于内侧足踝尖与跟腱后缘的中点，向上约三横指处。注意以合谷穴为重点，轻轻揉抚六穴。

5。多吃含水的食物

腋下出汗的孕妇要多吃含水的食物，可以增加排便速度，排出肠胃中的有机物。细菌很难繁殖，可以减少狐臭的气味。孕妇腋下出汗时应注意不要食用辛辣刺激性食物，以免加重腋下出汗症状。

### 孕妇腋下出汗有异味的偏方

孕妇腋下出汗容易有异味。以下是一些去除异味的方法。

1。糯米麦片粥

取糯米、小麦等份，煮粥，加适量红糖，每日晨起分腹服用空。

2、黄芪麦片粥

小麦50克，黄芪20克，红糖适量。加水做成粥，早点喝。

3、黄芪大枣汤

黄芪15g，红枣20枚，加水适量，文火炖1小时。吃枣煲汤，每日2~3次。

4。羊肚汤

浮小麦或糯米50克，羊肚1个，红枣5个。将羊肚洗净去杂。小麦或糯米用清水 洗净，泡透。用红枣放入羊肚中，将碗放大，隔水蒸至肚熟，放凉，用少许油和酱油调味，每日两次食用。

5、核桃莲子山药汤

将核桃仁300g、莲子300g、黑豆150g、山药粉150g分别磨成粉 ，然后混合均匀，加入适量米粉。每次1~2勺加入牛奶或粥中，煮成浓汤，每日2次。

### 健康小贴士

普通人腋下容易出汗，会用有香味止汗功能的喷雾来止汗，但是孕妇不能用，因为这些物品可能含有化学物质，对胎儿有不好的影响。