孕妇上火应该喝什么茶

孕妇上火喝什么茶好 孕妇上火喝什么茶好：菊花茶

菊花茶味甘苦，性微寒，能疏风清热，清肝明目，清热解毒，平肝潜阳。孕妇上火可以喝菊花茶，对孕妇没有影响。

虽然孕妇喝菊花茶没有任何副作用，但毕竟是凉性的，一定要注意自己喝茶的量，淡泡比较好。

孕妇泡菊花茶的方法:

用透明玻璃杯，一次放四五粒，然后用开水冲泡。茶杯里放几颗冰糖，味道更甜。每次喝菊花茶，不要一次喝完。留下第三杯茶，加入新茶，泡一会儿，再喝。

### 孕妇上火喝什么茶好：金银花茶

金银花是天然抗生素。金银花茶味甘寒，有清热解毒、疏散风热、降火的作用。孕妇上火喝了可以降火。而且金银花茶还能活化痛经，有护肤美容的功效。

注意:孕妇可以喝金银花茶，但是每天不要喝太多。如果是直接煮金银花水，一天不要喝超过200ml，然后就不要每天喝了。连续喝3、4天或每周一次就够了。如果是金银花泡水，少量喝是可以的。建议一次不要超过五粒，每日不宜过多。

### 孕妇上火喝什么茶好：绿茶

孕妇上火就燥热。可以喝点绿茶缓解一下。因为绿茶有清热降火、疏肝解郁的功效。

孕妇喝茶注意事项:孕妇喝茶要注意，不宜喝浓茶，因为浓茶中含有过量的咖啡因，会使孕妇更加兴奋，给胎儿带来过度的刺激。孕妇不能经常喝茶，对胎儿不好。

### 孕妇上火喝什么茶好：洛神茶

洛神茶可以清肝除烦，降火解乏，振奋精神，明目。可预防虚火上升、高血压、孕期全身倦怠等。饮用后能降火，提神解乏，还有利尿消肿的作用。

注:洛神茶是一种性比较凉的茶。怀孕期间，尤其是孕中期，孕妇不宜饮用。孕中期前和孕中期可以适量饮用。

### 健康小贴士

孕妇上火的时候可以适当喝点茶，但是喝茶对孕妇有害，所以孕妇上火的时候还是多喝水比较好。此外，蔬菜水果也可以帮助解决孕妇上火的问题。