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酸奶有一定的解酒作用。这是因为酸奶中含有乳酸菌，可以降低酶的活性，从而达到醒酒的效果。所以，喝完一杯酸奶就很不错了。
### 食物解酒法
1。蛋清的解酒方法
醉酒时，服用1-2个生蛋清，可以保护胃黏膜，缓解酒精的吸收。
2。牛奶宿醉治愈法
醉酒后可以喝点牛奶，以凝结蛋白质，保护胃黏膜，缓解酒精的吸收。
3。绿豆解酒法
取绿豆50g，甘草10g，加适量红糖煎服，可醒酒。如果只用绿豆汤，也是有一定效果的。
4。生姜解酒法
如果醉酒后恶心呕吐，拿一小块生姜放入口中止呕。
5。橙汁解酒的方法
饮酒后出现头晕、头痛、恶心、呕吐。可以吃几个橘子，或者喝点新鲜的橙汁来解酒。
6。甘蔗汁宿醉
醉酒有意识的可以自己嚼甘蔗，严重的可以挤出甘蔗汁服用，可以醒酒。
### 酒后注意事项
1。酒后不要吃药
酒后不能吃药。当药物与酒精混合时，会产生协同作用，使药物的吸收加重或延迟，甚至导致严重的副作用。
2。不要马上洗澡
饮酒后，人体血管扩张，血流加快，心跳加快。洗澡会加重这些症状。
3。不要做爱
酒后血管流速加快，使血管处于充血状态。此时性生活会使性激素减弱，使前列腺炎发生。
4。不要吃刺激性食物
刺激性食物使人的精神状态更加兴奋，增加身体负担。肝脏内脏受到刺激，加速酒精的吸收，导致胃病的发生。
### 健康小贴士
本文就介绍到这里。虽然酒后喝酸奶有解酒作用，但这种作用因人而异，有的人管用，有的人不一定管用。如果想彻底预防醉酒，最好是不要直接喝酒。
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