想要生出健康宝宝，孕期这些事孕妈注意了吗

想要生出健康宝宝，孕期这些事孕妈注意了吗 孕期前后胡乱吃药

很多女性在怀孕之前并不知道自己怀孕了。可能他们吸毒是因为身体原因，但药物进入体内，等待完全消耗需要几个月的时间。所以孕妇至少要提前三个月，不能服药。怀孕期间，不能乱吃药。如果情况严重，可能会导致早产或胎儿畸形。我真的很不舒服。吃药前需要去医院咨询医生。

### 情绪起伏较大

女人是敏感的。怀孕期间，受体内激素水平变化的影响，会出现情绪不稳定的症状。如果孕妈妈不能及时调整情绪，可能会影响胚胎的健康发育，甚至导致畸形。如果孕妈妈在孕期有严重的负面情绪和压力，可以多和家人沟通，多看一些有趣的书籍和综艺节目，时刻提醒自己保持积极乐观的心态，这样宝宝会更健康。

### 孕期要避免烟酒

在胎儿的早期发育时期，酒精和尼可啶会导致胚胎畸形，这是非常严重的。但如果孕妈在孕晚期还喝酒抽烟，会增加出生疾病的概率。而且孕期抽烟喝酒的女性比孕期有健康生活习惯的女性产后更容易生病，所以孕妈妈一定要远离烟酒。

### 孕期不要过多的在噪音环境中呆着

怀孕期间，孕妈妈的情绪波动很大，严重的噪音污染会导致准妈妈睡眠和吃饭都有困难，所以生活环境就变得重要了。因为这样的话，肚子里的胎儿也会受到影响。研究表明，在嘈杂环境中出生的胎儿，其致畸率远高于生活在正常环境中的胎儿。