可以吃
### 吃牛肉注意事项
1。猪肉和牛肉不一起吃
从中医食物的药性来看，猪肉性酸寒，微寒，有滋腻阴寒之性，而牛肉味甘，性温，能补脾胃，强腰足，有平中益气之功。一个温一个寒，一个养脾胃，一个寒油腻。
2。肾炎患者不宜多吃
牛肉属于高蛋白食物，肾炎患者不宜多吃，以免增加肾脏负担。与氨茶碱合用时，疗效也会下降。
3。吃牛肉不适合喝白酒
白酒是热销产品。喝白酒吃牛肉，就像给体质偏暖的人点火取暖，容易导致面部裸露，疖子加重。
### 肠胃不好饮食注意事项
1。饮水时间
喝水的最佳时间是早上空和每次饭前一小时。饭后马上喝水会稀释胃液，泡饭也会影响食物的消化。
2。规律饮食
规律定量进食，可以形成条件反射，有利于消化腺的分泌和消化。
3。定时和量化
4。慢慢咀嚼
减轻肠胃负担。咀嚼食物的次数越多，分泌的唾液越多，对胃黏膜有保护作用。
5。少吃油炸食品
因为这类食物不易消化，会增加消化道负担。吃多了会引起消化不良，还会使血脂升高，对身体不好。
6。少吃生冷食物和刺激性食物
生冷刺激性食物对消化道黏膜有强烈的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
### 健康小贴士
胃不好可以吃牛肉吗？本文就为你介绍到这里。胃不好也可以吃牛肉，但是注意不要吃太多。毕竟牛肉是高蛋白食物，吃多了容易消化不良。
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