什么时候受孕最佳时间

什么时间受孕是最佳时间

生孩子不是越早越好，也不是越晚越好。是否应该选择最佳的受孕时间，这样宝宝出生后才会更健康？你知道什么时候怀上的宝宝最强壮吗？让我们来看看！

怀孕的时候宝宝什么时候最强壮最健康？对于爸爸来说，30-35岁出生的后代最健康。对于妈咪来说，一般情况下，最佳生育年龄在25岁左右，最好不要超过28岁。

不要错过最佳受孕年龄

30-35岁的男人生的后代最好。男性精子质量在30岁达到顶峰，之后可以持续5年。

而女性生殖器官在青春期基本成熟，理论上意味着可以怀孕。但是在20岁之前，身体的各个部位都还处于发育阶段，这个时候精力、记忆力、时间等各方面都处于学习知识的最佳阶段。如果过早怀孕，胎儿会与发育中的母亲争夺营养，对母亲的健康和胎儿的发育都不利，也会影响女性的身体、工作和学习。从医学角度来说，早产婴儿先天畸形率高。

一般情况下，女性的最佳生育年龄在25岁左右，最好不要超过28岁。随着年龄的增长，人的生育能力在下降。此外，如果她们怀孕太晚，卵子质量会下降，胚胎畸形的概率也会增加。35岁以上的女性，医学上称为“高龄初产妇”。此时，女性的卵子不仅在老化，还容易受到病毒感染、物理因素和化学药物的刺激等。受精后形成的个体容易出现染色体疾病，导致婴儿畸形。

生理学家一致认为，女性在23岁至28岁之间是生育的最佳年龄。在此期间，女性全身发育完全，其卵子质量较高。如果她们怀孕，分娩的风险小，胎儿生长良好，而早产、畸形、痴呆的概率最低。任何一对夫妇都希望有一个聪明强壮的孩子，最佳生育年龄无疑是一个加分因素。

慎重选择最佳受孕时间

如果你想要一个既聪明又强壮的孩子，科学研究表明，除了在适当的生育年龄锻炼和保持男女健康外，选择特定的受孕时间也是一个非常重要的因素。

首先，选择合适的怀孕季节。一年中最好在7-8月怀孕，4-5月分娩。怀孕第一个月，房事次数不宜太频繁。最好根据女方排卵期排卵成功，此时双方都有强烈的性需求。

室友时间应该是早上起床前，而不是晚上睡觉前，因为晚上很累，早上休息一会儿就精力充沛了。而且早上女性容易排卵，雄性激素水平高。

然而，根据科学家对一天怀孕概率的研究，如果你想怀孕，最佳的做爱时间是下午5-7点。研究发现，精子的数量和质量在一天之内都有很大的变化，在下午晚些时候达到高峰，这恰好是女性最容易受孕的时候。

排卵前后更容易受孕

女性也要注意自己的月经周期，排卵前后更容易受孕。通常，女性的月经周期为25-35天。准备怀孕的时候要找准自己的易孕期，通常是指排卵期和之前的4-5天，这段时间可以有规律的性生活。当然排卵期不是固定的。美国环境健康科学研究所去年公布的一项调查显示，不同女性的排卵期差异很大。对于排卵较早的人，排卵可能在月经第6天开始，而对于较晚的人，可能要等到第21天。

卵子从卵巢排出后6小时内受精能力最强，可维持受精能力30小时左右。之后卵子开始变性，受精能力迅速减弱消失。虽然注入女性生殖道的精子最长能活4-5天，但只需要1-2天就有很强的受精能力。也就是说，女性只有在排卵期前后1-2天内有过性交，才有可能受孕。所以算好排卵期，这段时间会比较容易受孕！生命力强的精卵结合形成的受精卵，更有助于成长为聪明强壮的宝宝。