玉米是一种很普通的食物。除了普通玉米,还有一种水果玉米。那么水果玉米是转基因食品吗?孕妇可以吃水果玉米吗?孕妇吃水果玉米好吗?请看这篇文章的介绍。
水果玉米介绍:
水果玉米是一种适合生吃的超甜玉米。绿棒阶段,皮薄多汁,脆甜,可直接生吃。薄薄的皮被咬破,芳香的汁液溢出牙齿和脸颊。生吃和熟吃都特别甜脆,就像水果一样,所以叫“水果玉米”。
水果玉米的品种很多,营养价值都非常高。
甜玉米是欧美、韩国、日本等发达国家的主要蔬菜之一。因其营养丰富,甜、鲜、脆、嫩,受到各界消费者的青睐。
水果玉米是转基因的吗?
水果玉米因其鲜嫩多汁、香甜可口、可以生吃而受到大家的喜爱,但同时也让人产生了一个很大的疑问,那就是既然水果玉米如此独特,那么它是转基因的吗?
其实水果玉米的起源是美国人在1844年通过早熟的黄粒硬玉米和白甜玉米杂交得来的,所以属于杂交品种,和杂交水稻一样安全。
所以水果玉米不是转基因食品。
孕妇可以吃水果玉米吗?
孕妇当然可以吃水果玉米。水果玉米好吃又营养,美容养颜,对胎儿也很有好处。只要不放太多多糖,吃一点五谷杂粮就好,还能预防便秘。
孕妇吃水果玉米好吗?
1。水果玉米富含脂肪,含有60%以上的亚油酸,可减少胆固醇在血管中的沉积,预防高血压、冠心病、心肌梗塞等疾病的发生,对防治糖尿病有积极作用。
2。水果玉米富含维生素E-2.44mg/kg,不仅是一种维生素,还能防止皮肤色素沉着和早期皱纹,有很好的延缓衰老的作用。
3。水果玉米含有0.59%的谷氨酸,能促进脑细胞的呼吸,有利于脑组织中氨的排除,有良好的健脑、增强记忆力的作用。
4。水果玉米纤维素含量高,能促进肠道蠕动,减少肠道内有毒腐败物的堆积,有效降低便秘、痔疮、结肠癌、直肠癌的发病率。
5。水果玉米中还含有谷胱甘肽,这是一种公认的抗癌因子,能与人体内的多种致癌物质结合,使其失去致癌能力,然后通过消化道被排除体外。
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