每10万人中,就有92人死于冠心病!你还不注意?冠心病是当今世界导致死亡的主要疾病之一。由于复杂的临床表现和病情的突然变化,常常令人望而生畏。
对冠心病有一个正确的认识,坚持科学的生活方式,及时发现,认真治疗,非常重要。
目前我国心血管疾病患者2.9亿,其中心肌梗死患者250万。
了解冠心病
冠心病的全称是冠状动脉粥样硬化性心脏病,是由于冠状动脉粥样硬化使血管管腔变窄、堵塞,(或)冠状动脉痉挛导致心肌缺血、缺氧或坏死。当管腔狭窄度超过75%时,可能引起心肌缺血和心绞痛。如果完全堵塞,就会发生心肌梗死。
冠心病的分类
冠心病主要分为五种类型
1。心绞痛冠心病:
在冠状动脉狭窄的基础上,由于心肌负荷增加,引起心肌急性和短暂缺血缺氧的临床综合征。其胸痛常为一过性、压迫性胸闷或灼热感,疼痛可扩展至颈部和手臂。
2。心肌梗死冠心病:
在冠状动脉病变的基础上,冠状动脉供血急剧减少或中断,引起相应心肌严重而持续的急性缺血,导致心肌坏死,表现为剧烈而持续的胸痛、气短、出汗、头晕、恶心、呕吐;心律不齐、心悸等。
3。猝死冠心病:
心脏骤停的发生是由于动脉粥样硬化基础上的冠状动脉痉挛或栓塞,导致急性心肌缺血,导致局部电生理紊乱,出现暂时性严重心律失常。
4。无症状冠心病:
患者无临床症状。伴有心肌缺血的冠心病又称隐匿性冠心病。患者多为中年以上,无心肌缺血症状。体检时,他们发现心电图ST段压低,T波倒置,或核素心肌显像显示心肌缺血。
5。缺血性心肌病冠心病:
主要是长期心肌缺血引起的心肌纤维化,表现为心脏增大、心力衰竭、心律失常。
冠心病的危险因素
冠心病危险因素
高胆固醇血症:
血脂是血液中胆固醇、甘油三酯和脂类的总称。高脂血症,俗称“高脂血症”,是指由于各种原因导致血浆中胆固醇和/或甘油三酯水平升高的一类疾病。
不同的医院血脂检查项目不一样。总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、高密度脂蛋白(HDL)和低密度脂蛋白(LDL)为必检项目,其中低密度脂蛋白也被称为坏胆固醇,需要引起更多关注。
当总胆固醇和低密度脂蛋白沉积在血液中,就会形成动脉粥样硬化斑块,导致管腔狭窄或闭塞,从而导致冠心病。同时,甘油三酯会升高“坏”胆固醇,所以是“坏”胆固醇的帮凶。
高密度脂蛋白(HDL)能将多余的胆固醇从动脉粥样硬化斑块中转运回肝脏,因此被称为“好”胆固醇。所以HDL越高,患心脑血管疾病的几率越小。
现实生活中,单纯的升高血脂并不会引起太大的不适,而且往往不被察觉,但危害极大。因此,它被称为“无声杀手”
低密度脂蛋白(LDL)是导致动脉粥样硬化的最重要成分。所以早期发现LDL升高可以尽早干预。从而预防冠心病、心肌梗塞和中风。
高血压:
血压升高与疾病密切相关。60%~70%的冠状动脉粥样硬化患者有高血压,高血压发病率比血压正常者高3-4倍。因此,高血压也被称为冠心病的“潜在杀手”。
糖尿病:
该病在糖尿病患者中的发病率比非糖尿病患者高2倍,被称为“甜蜜杀手”。
此外,冠心病的发生还与吸烟有关,吸烟可导致动脉壁氧含量不足,促进动脉硬化的形成。吸烟者的冠心病发病率和死亡率比不吸烟者高2~6倍,且与每天吸烟的数量成正比。被动吸烟也是一个危险因素。此外,缺乏体育锻炼、超重或肥胖、压力过大、极端A型人格都是冠心病的危险因素。
当然,随着年龄的增长,男性和有冠心病家族史的人也容易患冠心病。
病未发作就去找医生治疗
控制原理:积极预防动脉粥样硬化的发生;
积极治疗动脉硬化,防止其发展,争取其逆转; 积极治疗器官功能障碍,防止其恶化,延长生命。冠心病防治三部曲:
1。自我评估和明确风险
首先要评估自己是否有冠心病的危险因素,尤其是可以干预的因素,包括高血压、高胆固醇、糖尿病、吸烟等。我们应该积极预防。
2。保持健康的生活方式
合理饮食,戒烟限酒,坚持锻炼,保持心理平衡等。生活方式干预要贯穿始终,日常饮食要做到“三多三少”,多吃新鲜水果、粗粮、豆制品、鱼、植物油等不饱和脂肪酸。“三少”就是少脂肪、少食物、少盐。
3。坚持服药并控制危险因素
抗血小板聚集,控制胆固醇,降低血压和血糖。
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