孕妇适合喝菊花茶吗?孕妇可以喝菊花茶吗?

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孕妇适合喝菊花茶吗?孕妇可以喝菊花茶吗?

菊花茶是民间常用的内热秘方。怀孕前,很多女性朋友都爱喝菊花茶。

但是-

孕妇能喝菊花茶吗?

可以喝。

菊花茶具有疏风清热、平肝明目、清热解毒的功效。没有其他副作用,只是菊花微寒。所以孕妇可以喝菊花茶,但是一定要注意量。

孕妇喝菊花茶注意事项

1不要长时间连续饮酒。

菊花无论孕妇用什么菊花泡茶,都不宜长时间连续饮用,一般以3~5天为宜。

2脾胃虚寒的孕妇最好少喝。

体质偏寒的孕妇喝菊花茶时可以放一些枸杞,脾胃虚寒的孕妇最好少喝。

3加冰糖要注意。

一杯菊花茶一般选取5朵左右的菊花,加入适量的开水。平时反复冲泡5-7次就差不多了。

如果是高血糖或者糖尿病的人,菊花茶最好不要加冰糖。

4选小且颜色泛黄的菊花。

菊花容易发霉生虫,市场上的菊花质量参差不齐。不懂门道的人会选择白色大花的菊花。其实小的丑的发黄的菊花才是最好的选择。

另外,最好选择花萼略带绿色的菊花,这表示是刚开的时候采摘的。购买时,先用手摸摸。软滑的菊花质量更好。

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