适合孕妇的水果食谱：糖水樱桃浸西米

适合孕妇的水果食谱：糖水樱桃浸西米

用糖水浸泡西米和樱桃

材料:樱桃500g，糖30g，冰糖80g，西米80g，水适量。

练习:

1。樱桃洗净，去蒂，加糖，腌制一定时间。樱桃腌入汤中后，加入适量的水，放入不锈钢锅中。

2。大火，把水烧开，加入冰糖，大概十分钟，冰糖全部融化，樱桃亮了就关火。

3。将樱桃放入容器中糖水备用，西米放入容器中，加入热水。

4。盖上保鲜膜，在上面打几个小洞，放入微波炉，大火三分钟后取出摇晃，重复此步骤三次。

5。不要先开盖，再闷，稍微热一下，再打开。取出西米，用凉开水冲洗干净，放入糖水樱桃中，完全冷却后放入冰箱，两三个小时后取出食用。

甜苹果派

配料:苹果300克，面粉200克，蛋黄30克，黄油，水淀粉，白糖。

练习:

1。在面粉和面团中加入温水，揉成球状，盖上湿布，醒发10分钟。醒来后，将面团擀成长，融化黄油，铺在中间。将面团两端向内折叠，压平，擀开，然后涂上黄油，对折，擀开，重复三次。

2。苹果去核去皮，切成丁，放入锅中，加入白糖腌制片刻，转小火煮至半软。加入水和淀粉，不断搅拌，直到它变得粘稠。

3。将准备好的饼皮切成馄饨大小的长方形面条，取一块饼皮，用勺子将馅料放在饼皮上，对折，三面各捏一个。将蛋黄液依次刷在饼皮背面。

4。锅里放油，烧到切成六块，放入苹果派。将苹果派用小火煎至两面金黄，捞出沥干油。