孕妇吃蒜烧心怎么办 这几招能帮助缓解不适

孕妇吃蒜烧心怎么办这几招能帮助缓解不适 喝牛奶

牛奶对胃黏膜有保护作用。孕妇吃大蒜烧心，可以马上倒一杯纯牛奶缓解身体不适，一般见效很快。

### 喝水

孕妇吃大蒜烧心后应立即大量饮水。这样会分散他们体内大蒜素的浓度，从而缓解吃大蒜带来的不适。

提醒:大量饮水后会出现短期腹胀，排尿后才会缓解。

### 喝醋

醋有促进消化液分泌的作用。孕妇吃大蒜胃灼热可以喝几口醋或者一整杯醋，有助于保护脏器官。

提醒:如果不习惯吃醋，苹果醋、蓝莓醋等果醋也可以。

### 吃花生

花生中的可溶性纤维可以吸收肠内的液体和其他物质。吃了大蒜烧心后，孕妇会立即吃一把生花生，通常20分钟后会停止烧心的感觉。

而且吃花生可以促进排泄，有助于排泄大蒜。

### 就医治疗

孕妇如果吃大蒜，除了烧心，还会引起其他器官疾病，比如急性胃炎，以免耽误病情，影响胎儿健康。