孕妇胃烧心不能吃什么 这几种食物最好别吃

孕妇胃烧心不能吃什么这几种食物最好别吃 酸性食物

胃灼热多由胃酸过多引起，所以患有胃灼热的孕妇一定要注意不要吃酸性食物，以免加重胃灼热的症状。

强酸性食物有:蛋黄、奶酪、甜品、白糖、金枪鱼、比目鱼等。

### 易排气的食物

胃灼热的孕妇不能吃容易排气的食物。胃酸过多时吃容易排气的食物，会导致胃黏膜损伤加重，甚至胃穿孔。

容易发泄的食物有:土豆、玉米、红薯、洋葱、豆类等。

### 油腻的食物

胃灼热的孕妇不能吃油腻的食物。因为油腻的食物含有丰富的脂肪，而脂肪摄入过多会刺激胆囊收缩和分泌，延缓胃排泄空加重胃酸，所以烧心自然会加重。

### 浓茶

喝浓茶会促进胃酸分泌，刺激胃黏膜，从而加重烧心症状。此外，浓茶中的咖啡因浓度很高，会增加孕妇的排泄次数和心跳频率，增加心脏和肾脏的负荷，有可能引起妊娠中毒。所以孕妇不宜喝浓茶。

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